Девушка на миллион [Girl in million]

✨Добро пожаловать на наш курс «ДЕВУШКА НА МИЛЛИОН» — это 6 недель занятий, которые помогут тебе создать отношения с собой, которые сделают тебя более уверенной в себе, открытой и счастливой! ✨ Девушка на миллион — это не про превосходство над кем-то. Это про осознание и принятие своей индивидуальности. Каждое наше качество было сформировано для того, чтобы научиться принимать в жизни не только свои плюсы, но и причуды и минусы. ️ Наш курс «Девушка на миллион» помогает: ✨Чувствовать себя хорошо наедине с собой всегда и везде; ✨Никому не давать себя в обиду; ✨Учиться самой делать себя счастливой здесь и сейчас; ✨Вовремя уходить из ситуаций, общения, отношений, где тебе некомфортно, где ты не можешь полностью наслаждаться самой собой, уважать себя; ✨В партнере искать не свою противоположность, а похожего на себя человека, которого нужно не перевоспитывать, а просто любить. МОДУЛЬ 1. 1. Чуткий диалог с собой. Как узнать себя ближе и полностью принять свои слабые стороны. 2. Внутренний мир. Как обрести внутреннюю опору и ценности, которые помогут вам положиться на себя в трудный момент жизни. 3. Теневая сторона разума. Как понять себя и подружиться с теми чертами личности, которые сложно в себе принять. Результат: Найдешь свои слабые места, которые лишают тебя возможности любить и уважать себя. МОДУЛЬ 2. 1. Зависимая любовь в отношениях с людьми. Как перестать перекладывать ответственность за наше внутреннее состояние на кого-то. 2. Социальная уверенность. Как развить уверенность в социуме и перестать испытывать чувство вины и стыда за себя. 3. Социальный интеллект. Как развить эмпатию к людям и выстроить личные границы от энергетических вампиров. Результат: Научишься сохранять своё эмоциональное состояние, находясь в социуме, и выстраивать крепкие и здоровые отношения с людьми. МОДУЛЬ 3. 1. Сепарация. Как наладить отношения с семьей и стать независимой. 2. Психологическая зрелость. Как научиться слушать себя и свои желания. 3. Дарую прощение. Как научиться отпускать обиды и идти к осознанному будущему без ноши прошлого. Результат: Научишься слушать свои потребности и удовлетворять желания своей личности без прибегания к «спасателю». МОДУЛЬ 4. 2. Чувство страха и тревожности. Как обуздать чувства, которые нас сковывают, и научиться правильно расслабляться. 3. Экологичное проживание эмоций. Как перестать подавлять эмоции и научиться проживать их экологично (без вреда себе и окружающим). Результат: Научишься не подавлять болезненные воспоминания, а экологично проживать их через связь со своим телом и разумом. МОДУЛЬ 5. 1. Эскапизм. Как перестать уходить от реальности и сделать ее менее болезненной. 2. Психологическое истощение. Как проработать навязчивые мысли и сохранить душевный баланс. 3. Откаты. Как в момент затишья обрести мотивацию продолжить начатое. Результат: Научишься не заменять реальность иллюзией, а замечать, что происходит вокруг тебя, и создавать приятную атмосферу, где тебе станет легко двигаться вперед к своим мечтам. Формат: 15 видео-лекций с практическими заданиями + 15 пдф-файлов с теорией и 3 практиками к каждой теме + бонусы Длительность курса - 1,5 месяца (3 дня на выполнение одного задания) Приятные бонусы: 1. Три победителя по итогу курса получат хорошие призы. 2. Все участники по итогу курса получат электронный ежедневник от нас с многочисленными практиками. Готова меняться?