Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)

Складчина доступна для записи до 07.06.20г​ Растягиваетесь каждый день, но до шпагата далеко? Делаете миофасциальный релиз много часов, но мышцы зажаты? ​ Попробуйте волшебную таблетку​ ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности ​ ДНФР поможет ВАМ:​ 1. Быстро, эффективно и безопасно растянуть зажатые области в теле; 2. Добиться ровной осанки; 3. Делать любые Ваши движения свободно и красиво: бег, асаны в йоге, упражнения на тренажерах; 4. Снять хроническое напряжение в теле; 5. Увеличить подвижность суставов. 21 век – век сидячего человека. Школа, институт, офис, транспорт. Век постоянного стресса. Гонка, дефицит времени, ресурсов, конфликты… Вспомните свое состояние во время стрессовой ситуации. Голова уходит в плечи, шея напрягается, тело все сжимается, мы будто замираем. В таком зажатом теле Вы можете находиться годами. Эмоциональное состояние «выживания» проявляется в мышечном напряжении. Нервная система и соединительная ткань быстро адаптируются под условия современной жизни. Все это МОЖЕТ ПРИВОДИТЬ К ИЗМЕНЕНИЯМ КОНФИГУРАЦИИ ТЕЛА, БОЛИ В СУСТАВАХ, СПИНЕ. Каждый найдет применение: 1. Для себя. Освободить свое тело от зажимов или снять усталость. Использовать как физкультуру утром для получения заряда энергии; 2. Для тренеров. Улучшить качество движений клиента, уменьшение времени на МФР и растяжку; 3. Для специалистов (ЛФК, FDM и тд). Отдельные части занятий можно давать для домашней работы; 4. Для телесных терапевтов и психологов. Дополнительный инструмент в работе с мышечно- эмоциональными блоками. Делаем акцент на функциональной неврологии для предоставления «правильной» входящей информации. Двигательные процессы известны только мозгу, а не отдельным мышцам. Воздействуем на различные рецепторы. Улучшаем работу зрительного и вестибулярного аппарата. Работаем с миофасциальными поездами в движении. Никакой статики, никакой проработки отдельных мышц – ТЕЛО ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ Улучшаем «взаимопонимание» цепей – используем проекции из метода мгновенного лечения боли. Проработка всего тела 15 минут. Режим: каждый день или через день. Длительность: минимум 1 мес По желанию –в дальнейшем, поддерживающий режим 1-2 р в неделю. 1. Эффективность. Система работает когда Вы ХОДИТЕ, а не когда занимаетесь упражнениями. 2. ВРЕМЯ. Достаточно 15 минут!!! 10-15 минут – это то, на что может пойти даже самый занятой человек. Не нужно растягиваться и кататься на ролле в течении часа! 3. НИКАКОЙ БОЛИ!!! Не нужно сидеть большой ягодичной мышцей на мячике и убирать тригеры. Не нужно сидеть в шпагате и тянуть себя лентой. Курс будет поделен на два блока: 1. Функциональная неврология в движении. 2. Двигательная терапия. Основной материал будет в видео формате. Методический материал с теорией будет в формате pdf. Перенесенные недавно вывихи и переломы; Обострения хронических заболеваний суставов; Видео Желающие могут помочь с рекламой: Организаторы – 1 рекламный пост и подпись. ЧК и Складчики – 3 рекламных поста и подпись. О содеянном, сообщите в данной ветке. Для выполнивших условие будет предоставлен отдельный материал: Мгновенное увеличение силовых показателей в тренажерном зале на 10 - 30% , используя паттерн шага Ищем 4 проверяющих: 1. Два специалиста, работающих с телом; 2. Тренер по фитнесу, йоге или пилатесу; 3. Человека, очень далекого от данной темы Гарант найдет - @Mandjurik Создатели ДНФР - @ShtDY , @Justy_r