Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Дофамин 2.5 [Insight42] [Дмитрий Горбунов]
Публикация на площадке: 22 октября 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Дофамин 2.5 [Insight42] [Дмитрий Горбунов]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdofamin-2-5-insight42-dmitriy-gorbunov-skladchik-58f929a2.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Онлайн челлендж "ДОФАМИН 2.5" - научный подход к борьбе с ленью и прокрастинацией.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Дмитрий ГорбуновАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикДофамин 2.5 [Insight42] [Дмитрий Горбунов]
Указаны на площадке: Дмитрий Горбунов
Онлайн челлендж "ДОФАМИН 2.5" - научный подход к борьбе с ленью и прокрастинацией.
Самодисциплина зависит оттого, как функционируют дофаминовая система и префронтальная кора нашего головного мозга.
Дофаминовая система отвечает за мотивацию. Когда с ней какие-то проблемы, у нас нет мотивации двигаться к своим целям. Мозг начинает придумывать различные отговорки, лишь бы не делать то, что нужно делать. И в автоматическом режиме ищет способы получить дофамин в результате каких-то других действий: соцсети, сериалы, вредная пища, бесполезный сёрфинг в интернете, компьютерные игры, алкоголь, порно и так далее.
Префронтальная кора отвечает за планирование и целеустремленность. Она выполняет тормозную функцию в головном мозге и позволяет отказываться от сиюминутных удовольствий, которые приносят дофамин, в пользу долгосрочных целей.
Чтобы дисциплинированно двигаться к своим целям, необходимо наладить работу этих двух систем. Этим мы и будем заниматься на челлендже.
Эта интерактивная программа специально для вас, если вы:
▪️ Часто ленитесь или прокрастинируете
▪️ Постоянно откладываете важные дела на потом
▪️ Не доводите начатое до конца
▪️ Знаете, что нужно для достижения целей, но почему-то этого не делаете
▪️ Не уделяете внимания своему здоровью.
За три недели вы:
▪️ Создадите свою личную систему мотивации
▪️ Настроите свой мозг на достижение целей
▪️ Перестанете лениться и прокрастинировать
▪️ Внедрите полезные привычки.
Подробное описание программы на сайте (продажник):
Получено 24.09.2026Sharewood«Дофамин 2.5» [Дмитрий Горбунов]
Указаны на площадке: Дмитрий Горбунов
Самодисциплина зависит оттого, как функционируют дофаминовая система и префронтальная кора нашего головного мозга.
Дофаминовая система отвечает за мотивацию. Когда с ней какие-то проблемы, у нас нет мотивации двигаться к своим целям. Мозг начинает придумывать различные отговорки, лишь бы не делать то, что нужно делать. И в автоматическом режиме ищет способы получить дофамин в результате каких-то других действий: соцсети, сериалы, вредная пища, бесполезный сёрфинг в интернете, компьютерные игры, алкоголь, порно и так далее.
Префронтальная кора отвечает за планирование и целеустремленность. Она выполняет тормозную функцию в головном мозге и позволяет отказываться от сиюминутных удовольствий, которые приносят дофамин, в пользу долгосрочных целей.
Чтобы дисциплинированно двигаться к своим целям, необходимо наладить работу этих двух систем. Этим мы и будем заниматься на челлендже.
Эта интерактивная программа специально для вас, если вы:
Часто ленитесь или прокрастинируете
Постоянно откладываете важные дела на потом
Не доводите начатое до конца
Знаете, что нужно для достижения целей, но почему-то этого не делаете
Не уделяете внимания своему здоровью.
За три недели вы:
Создадите свою личную систему мотивации
Настроите свой мозг на достижение целей
Перестанете лениться и прокрастинировать
Внедрите полезные привычки.
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Курс «Здоровый дофамин» [Андрей Беловешкин] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkurs-zdorovyy-dofamin-andrey-beloveshkin-povtor-skladchik-407bd9e1.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: "Самооценка ребенка" [Татьяна Шишова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsamootsenka-rebenka-tatyana-shishova-skladchik-9f2dd43a.webp&w=640&q=75)
