Домашняя нутрициология [organic Angelina] [Ангелина Федосеева]

Домашняя нутрициология. (Пакет оптимальный) Этот курс для Вас, если Вы хотите: 1. Получить больше энергии для активной жизни. 2. Повысить качество жизни семьи. 3. Растить здоровых детей. 4. Готовить вкусные сбалансированные блюда. 5. Улучшить свое здоровье и здоровье семьи. 6. Помочь детям есть больше овощей и фруктов. 7. Продлить естественную красоту и молодость. 8. Предотвратить хронические заболевания. 9. Стать стройной и привлекательной. Что вы получите после прохождения курса Внедрив в свою жизнь пошаговую систему здорового питания под руководством сертифицированного нутрициолога: 1. Осознаете взаимосвязь питания и здоровья. Поймете плюсы и минусы популярных подходов к здоровому питанию. 2. Научитесь выбирать качественные бюджетные продукты. Узнаете, как готовить дома с пользой для здоровья. 3. Будете разбираться, в каких продуктах содержатся основные макро- и микронутриенты. 4. Узнаете, как выявить дефициты в организме и как их скорректировать. 5. Научитесь грамотно формировать здоровый рацион и сочетать продукты. Поймете, как планировать питание на неделю. 6. Разнообразите семейный рацион. Научитесь формировать новые здоровые привычки легко и радостно. 7. Заложите основы здорового пищевого поведения у ребёнка, научитесь составлять сбалансированный детский рацион. 8. Поймете, почему вас тянет к сладкому. Избавитесь от сахарной зависимости. 9. Узнаете о питании для микробиоты. Поймете как питание влияет на наш иммунитет. 10. Получите эффективные инструменты по работе с кожными высыпаниями и сохранению молодости кожи. Продажник спойлер