[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №7 сентябрь 2022 [Повтор]

Читай и богатей. Как эффективно обучаться и читать книги? Павел Мартинес После прочтения книги — тренинг «Читай и Богатей. Как эффективно обучаться и читать книги?» Ты станешь человеком, который свои навыки научится доводить до автоматизма. Одним из твоих главных навыков станет эффективное обучение и чтение книг, которое поможет тебе попасть в клуб 5% гениев современности. Твое окружение будет тебя считать полубогом. Прочитав эту книгу… Больше ты никогда не будешь прежним!!! Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Деньги в кайф Александр Россинский Книга-тренинг для тех, кто не ждёт через неделю появление мешка денег, а готов учиться действовать, чтобы деньги приходили в его жизнь регулярно под его запросы. В книге есть теория и практические задания, которые помогут изменить ваше мышление. А доход зависит именно от него. Вы начнёте видеть и использовать все возможности, которые есть вокруг вас. Станьте заметным и привлекательным для энергии денег. И получайте кайф от взаимодействия с деньгами. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве Алан Уоллес Эта книга объединяет в себе познания буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не сопоставлению их наиболее интересных идей, а последовательному созерцательному проникновению в глубинную природу реальности. Первые главы рассматривают происхождение медитации и научные исследования той пользы, которую она приносит. Во второй части главы идут парами – одна посвящена определённой практике медитации, другая – связанной с ней теории. Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес, – лектор, ученый и один из самых известных западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума. На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности Ирина Баринская Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового подхода, используемого в IT и собственного опыта работы в коммуникациях всех уровней. Книга посвящена поколениям зумеров, поздних миллениалов и внутренним детям людей любого возраста. Перед вами – практическое руководство по всестороннему развитию и практикам self help. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Органичное лидерство. Как быть руководителем, с которым хочется работать Екатерина Иртикеева Путь лидера – это постоянные движение, рост и готовность вести за собой команду. А еще это неизбежные трудности, которые необходимо преодолеть, чтобы подняться на новую ступень развития. Екатерина Иртикеева – профессиональный руководитель с управленческим опытом более 25 лет, возглавлявшая проекты федерального значения, – создала теорию о том, как сделать процесс становления лидером органичным, с опорой на себя и принимая во внимание свои сильные и слабые стороны. В этой книге вы узнаете: • почему важно найти собственный стиль управления и как это сделать в хорошие и непростые времена; • как развивать авторитет и иметь возможность формировать свой райдер как управленца; • как осознанно пройти внутреннюю трансформацию и усложнение логики мышления лидера; • почему органичное развитие лидера способствует масштабным изменениям команды и компании. А также найдете набор инструментов для построения развивающих отношений с коллегами, друзьями и членами семьи. И самое важное – с самим собой. Ведь, как ни странно, именно в этих отношениях кроются главные ответы на управленческие вопросы. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Капитал из чашки кофе: стратегия управления личными финансами Радислав Гандапас, Эдвард Дубинский В современном мире чувство счастья следует в неразрывной связке с другим немаловажным компонентом – финансовым благополучием! И если вы считаете, что не в деньгах счастье, это уже не актуальная позиция. Деньги – инструмент реализации ваших потребностей и базис для помощи близким людям. А материальное благосостояние – результат конкретных шагов. Размер доходов не столь важен, имеет значение лишь контроль над расходами и наличие остатка. В эффективном управлении личными финансами важно увидеть возможность наращивания капитала – эту лишнюю «чашку кофе» – и реализовать ее. В этой книге авторы: • дотошно исследуют российский менталитет и находят отправные точки отношения к деньгам; • подробно объясняют, что богатство – это не сумма денег; • знакомят с принципами финансового планирования вашей личной жизни; • рассказывают, как, откладывая всего 15 % доходов в месяц, накопить на пожизненное пенсионное обеспечение; • объясняют, почему не стоит хранить деньги в банке, а банку – под подушкой (или можно – но в валюте); • рассматривают механизм ипотеки и кредитных займов; • помогают провести собственный финансовый самоанализ на основе матрицы Материального Благосостояния – и скорректировать свою финансовую реальность под будущие планы и «хотелки»; • учат адекватно определять финансовые цели, подсчитывать и достигать их. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов Тара Брах Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов. Тара Брах – психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга «Радикальное принятие» уже 15 лет остается международным бестселлером. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Хайпанём? Взрывной PR: пошаговое руководство Роман Масленников Аннотация от ЛитРес Мы живем на хайпе. Он привлекает внимание, взрывает интернет, заставляет смотреть, слушать, обсуждать и, конечно же, покупать. Хайп в маркетинге – не только мощнейший инструмент, но и в такой же степени опасный. Одно неверное движение – и «раскрученная» тема может сыграть с брендом злую шутку. Так как хайпануть и привлечь внимание целевой аудитории? На этот вопрос в своей книге отвечает Роман Масленников. Вы узнаете, как быстро и безопасно сделать бренд, как выделиться на рынке, почему взрывной пиар лучше классического, какие способы креатива в пиаре можно и нужно использовать сегодня. Автор предлагает собственную формулу информационного взрыва и целый комплекс практических рекомендаций для предпринимателей. А еще антикейсы: как делать нельзя и как учиться на чужих ошибках. «Хайпанём? Взрывной PR: пошаговое руководство» – настоящая настольная книга для всех, кто работает в маркетинге и продажах. Купить, скачать или читать ее вы можете в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес. Описание книги Это – книга-сенсация. Это книга-хайп. Это книга-скандал. Все хотят и прогреметь на всю страну или на весь мир, но так, чтобы «за это ничего не было». Впервые широкой публике представляется практическое руководство по управляемому (!) информационному взрыву и вирусному маркетингу. Каждый день человек видит 2 млн брендов, месседжей, смыслов. Из них осознается не более 2000. Но деньги человек отдаёт не всем! И принимает ключевые послания не больше, чем от 10-100 брендов. Шум? Шум! Шум!!! Как выделиться среди перенасыщенного медиаполя? Не скажу, что легко. В общем-то, все просто, но решиться на это нелегко. Сначала стрессануть и пожертвовать репутацией в моменте, но выиграть стратегически. Главное не бояться выйти за рамки. ● Как придумать Идею, которая раскрутит себя сама? ● Как протащить бренд в СМИ без рекламных вложений? ● Как победить конкурентов в головах клиентов, когда у вас только мозги, а у них большие бюджеты? ● Как на «красном рынке» получить дополнительное преимущество – информационное лидерство? Вы знаете историю банка, про который все думают, что он в топ-5, а он в топ-100 на самом деле. Сила маркетинга и пиара! После этой книги вы будете не только смотреть на новости иначе, но и научитесь делать их. Миссия автора – сделать так, чтобы позитивных новостей в мире и в России было больше! Вы с нами? Скорее читайте книгу и применяйте ее тайные магические знания. Внимание! Содержит нецензурную брань! Форматы: PDF Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить Расс Хэррис Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам. Сколько раз в жизни вы пытались обрести счастье? Боролись, шли наперекор трудностям, страдали от неудач и поражений. Как часто вам казалось, что счастье скоротечно и на самом деле вы ожидали большего? Все мы с легкостью попадаем в искусную психологическую ловушку, основанную на общепризнанных представлениях о счастье, и самое удивительное, что мы даже этого не замечаем. Мы искренне верим, что быть счастливым – естественное состояние человека, и сильно расстраиваемся, когда не можем этого достичь. Всемирно известный специалист в области Терапии принятия и ответственности (АСТ) Расс Хэррис расскажет о мифах, царящих вокруг понятия «счастье», и объяснит, можно ли действительно стать счастливым. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия Анна Алтона Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавливалась. Книга будет интересна прежде всего людям, близко столкнувшимся с БАР. Книга с одной стороны грустная, потому что заболевание не позволило мне реализовать мою мечту. Я бы сказала, что БАР нарушил все мои жизненные планы. Однако мой жизненный опыт показывает положительный сценарий, при котором человек, страдающий этим расстройством, все-таки может взять под контроль свою болезнь и свою жизнь, развиваться профессионально, устроить личную жизнь, т.е. обеспечить себе хорошее качество жизни. Какие бы тяжелые депрессии и безумные мании Вы не пережили, все поправимо! Вы можете восстановиться и вернуться к нормальной жизни! Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 99 секретов математики Юлия Кита Считаете мир чисел скучным и сухим? Эта книга способна изменить ваше мнение! Влюбитесь в красоту простых чисел, узнайте историю числа 666, познакомьтесь с золотым сечением, откройте тайну числа Пи с самой увлекательной и нескучной книгой о математике! Форматы: PDF Глоссариум по искусственному интеллекту: 2500 терминов Александр Юрьевич Чесалов, Александр Николаевич Власкин, Матвей Олегович Баканач Дорогой читатель! Твоему вниманию предлагается уникальная книга! Современный глоссарий из более чем 2500 популярных терминов и определений по машинному обучению и искусственному интеллекту. Эта книга уникальна еще и тем, что ее писали эксперты-практики, которые работали вместе над Программой Центра искусственного интеллекта МГТУ им. Н. Э. Баумана, программами «Искусственный интеллект» и «Глубокая аналитика» проекта «Приоритет 2030» МГТУ им. Н. Э. Баумана в 2021—2022 годах. Включает ряд терминов из ранее опубликованной книги «Глоссариум по искусственному интеллекту и информационным технологиям». Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 12 шагов к состраданию Карен Армстронг Аннотация от ЛитРес Сострадание – бесценное качество, без которого мы как биологический вид и цивилизация не сможем ни выжить, ни добиться подлинного процветания. К сожалению, до недавних пор общемировая массовая культура мало говорила об этом чувстве и о том, что оно может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем. Сегодня эту задачу взяла на себя известный британский религиовед, философ и публицист Карен Армстронг. В своем руководстве по саморазвитию и психологии она использует широко распространенную в западных странах и США систему двенадцати шагов к свободе от зависимости, однако делает упор на развитии сострадания, а не на избавлении от вредных привычек. Впрочем, привычка быть равнодушными – такая же беда, как алкоголизм и наркомания. И она с одинаковой силой вредит как окружающим, так и нам самим. Книга «12 шагов к состраданию» – не просто сборник интересных фактов о роли этого чувства в истории. Задача доктора Армстронг – привести к глубокому изменению индивидуального сознания каждого человека и общественной культуры в целом. Описание книги Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем. Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Систему двенадцати шагов (к свободе от зависимости). Эти шаги представляют собой стройную систему реабилитации и изменения привычных моделей поведения. Такое же прикладное назначение имеют и шаги к подлинному состраданию, перечисленные в данной книге. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Гербы стран мира. Большая энциклопедия геральдики Валерия Черепенчук В этой книге вы познакомитесь с историей современных и древних гербов стран всего мира. В колосках, звездах, животных, птицах и других изображениях на эмблемах скрываются ключи к пониманию общей истории разных стран и их заветных идеалов. Благодаря этой книге вы узнаете, на что обращать внимание при изучении гербов, и научитесь читать в зашифрованных символах основные сведения об истории и культуре другой страны. Форматы: PDF Мой тайный шимпанзе. Как помочь детям понять и управлять своими эмоциями, мышлением и поведением с помощью десяти полезных привычек Стив Питерс Аннотация от ЛитРес Стив Питерс, профессор психиатрии, написал книгу, помогающую взрослому человеку понять свои эмоции и научиться с ними работать. Автор рассматривает причины, приводящие каждого из нас к внутренней борьбе, которая мешает добиваться успеха, быть счастливыми и просто жить. В своем пособии профессор предлагает модель управления головным мозгом, позволяющую упорядочить каждую сферу человеческой жизни, достичь гармонии с собой. Изыскания Питерса нашли отражение и в комиксе для детей – «Мой тайный шимпанзе». Ведь, как известно, «в каждом маленьком ребенке, и в мальчишке, и в девчонке, есть по двести грамм взрывчатки». Книга предлагается для совместного изучения со взрослыми. С помощью простых и понятных примеров, наглядных иллюстраций и доступных пояснений профессор рассказывает малышам, как устроен и как работает мозг человека, как правильно воспринимать свои эмоции. Автор предлагает упражнения, помогающие научиться управлять собственными мыслями, оставаться спокойными в разных жизненных ситуациях. Книга поможет детям и родителям лучше понять друг друга, стать ближе, анализировать поступки и чувства правильно. Читайте комикс Стива Питерса «Мой тайный шимпанзе. Как помочь детям понять и управлять своими эмоциями, мышлением и поведением с помощью десяти полезных привычек» вместе с детьми. Книга доступна онлайн или для скачивания в подходящем формате в сервисе ЛитРес. Описание книги Эмоциональная обезьянка-хулиганка живет в каждом из нас. Ее рассекретил профессор Стив Питерс в научном бестселлере для взрослых «Парадокс Шимпанзе». Настало время объяснить детям, почему иногда они делают совершенно не то, чего хотели: грубят, обижаются и обманывают. Чтобы знакомить неусидчивых малышей с работой мозга было проще, профессор Питерс нарисовал этот комикс. Он основан на научных данных, но написан простым языком и полон любопытных задачек на закрепление новых знаний. Читайте о тайном шимпанзе вместе с детьми и обсуждайте с ними каждую страницу. Книга подходит и для самостоятельного чтения. Форматы: PDF 99 секретов физики Валерия Черепенчук В этой книге спрятано 99 секретов физики. Откройте ее и узнайте, как открывали Вселенную, законы притяжения и относительности и другие интересные явления вокруг нас. Картинки, фото и схемы вещей «в разрезе» покажут вам, как что устроено. Забавные и простые тексты расскажут о том, как Николай Коперник сменил картину мира, как происходит «круговорот» энергии в природе, как «шутит» инерция. Да здравствует наука БЕЗ занудства и непонятных терминов! Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Как взорвать медиапространство Роман Масленников Роман Масленников • генеральный директор PR-агенства, 12 лет в профессии • 5 принятых законов в результате PR-кампаний • 5 мировых информационных резонансов • 5000 публикаций в интернет-СМИ, газетах, журналах и на ТВ • автор книг-бестселлеров «Медиавирус: как делать хайп на ровном месте» и «Хайпанём? Взрывной PR. Пошаговое руководство» МАРКЕТИНГ напрягает! РЕКЛАМА – это прошлый век и насилие над мозгом. Другое дело – PR. С бюджетом или без, но вы поднимите свой бизнес! Хотите стать знаменитым уже завтра? В этой книге я поделюсь различными приемами и практическими рекомендациями, чек-листами, кейсами и примерами, которые помогут понять, как • раскрутить личный бренд; • развить свой бизнес через личный бренд; • начать «мелькать» на ТВ и в глянце; • выйти на новый уровень известности; • «пробить» стеклянный потолок в вашей области и стать номером один; • стать признанным экспертом в своей области; • превратить славу в деньги и многое другое. «Хотите хайпить круче, чем „Бургер Кинг“? Не факт, что у вас получится, – но попробуйте! Читайте книгу». Иван Шестов, директор департамента маркетинга «Бургер Кинг» В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 99 законов взрывного пиара. Книга-практикум Роман Масленников В этой книге вы не увидите: – запятых на своем месте, – филигранной стилистики, – правильного написания тех или иных сайтов, – всех активных ссылок на упоминаемые дополнительные источники, – идеальности. Однако, в книге вас ждет жизнь и практика пиар-специалиста, как она есть: – живая, – легкая, – страстная. То, что вы не увидите в книге намеренно и безжалостно попрано для того, чтобы инфо