Глория Мур - Радуга осознания

Прошёл все дни шоу "Радуга осознания" (складчина) Касты записаны отвратительно – ведущий постоянно щёлкает микрофоном, так как кашлял. Часто общается с псевдоучастниками и жалуется на них, что они нифига ничего не делают. Поражаюсь, зачем приходить на такой тренинг за такие бабки, да ещё и ничего не делать… В конце пятого дня и я понял. О чем и поведую. Предварительный вывод: опасно для здоровья (причём реально опасно, так как я в качестве хобби почитываю книги на тему психотерапии и психологии, да и в курсе тем осознанности и сопутствующих осложнений). Теперь подробнее: Минусы Тренинг скопирован из нескольких широко известных книг под вольной интерпретацией тренера. Это даже пересказом не назвать. Тренер даже не удосужился своими словами давать упражнения – дословно по книжке читал (названия книг умолчала скромно). Часто какие-то мифические и псевдонаучные объяснения давались без какой-либо вменяемого объяснения. Типа: энергия туда, энергия сюда. Очень ярко и жёстко высказалась про позитивную психологию (второй день), а на кажется четвертый наконец-то я услышал, что под этой плохой позитивной психологией подразумевает тренер. А подразумевает – натянутую американскую улыбку. Но в тоже время внушающие аффирмации «я крутой», «я крутой» перед зеркалом рекомендует. Очень недалёкие и наивное понимание этой самой психологии автором тренинга. Зато! Весь тренинг гоняет людей в транс и на переживание таких состояний: горе, страх, беспомощность, потери, и разного другого негатива. Веря, что насытившись этим – рассосётся. Забавное предположение. Какой же верой нужно обладать, что когда что-то повторяется не становиться привычкой, а оказывает исцеляющее действие. Я вот качаюсь и знаю – много раз сделаю жим – грудь будет круче. И могу смекнуть, если я сто раз буду переживать состояние негативное – у меня такое подозрение, что моё всё тело просто стухнет от этого негатива, но никак я Буддой не стану. В первый день негативно прошлась по состоянию «диссоциации» (кто слушал материалы психотерапевтов – они скажут что такое и почему это важно для работы с негативными переживаниеями… это как бы визуализация отстранения). Тренер же!!!! Блин, оторвать бы чего нить у микрофона тренера – гонял людей ассоциативно переживать негатив! Крыша уедет неспешна от такого. Конечно долго можно петь песню про наблюдателя и шизофрению личности – типа одна твоя личность будет мучаться в муках ада негативного переживания, а другая со стороны наблюдать. Блин. Вгоняя людей в транс глубокий на негатив вся техника безопасности – вдохните выдохните и возвращайтесь. Ой. 10 минут вгоняла в негатив, а потом вдох-выдох и ты будешь в норме. Это даже никак не могу называть. Полная безграмотность с точки зрения психологии. В конце тренинга вообще загрунула про параллельные миры и пропадающие знания. Это попахивает сектанством. Чудо к образу добавила. Цитата «вода выводит энергетические шлаки» - убила на повал. Научно, обосновано и гарантировано. Шлаки. Хотя если считать, что атомы – это и что-то (материя) и ничто (энергия, волна). То действительно вода выводит энергию… Но такой тавтологии я не слышал и думаю у оригинальных авторов книг я не найду. Плюсы 1. Нашёл книги, который тренер не говорил. Но я по ключевым фразам просто нашёл в интернете. Это плюс – новые авторы, новые идеи. Вот, что дословно в тренинге читалось (см. там упражнение врата, например) Фрэнк Кинслоу, Секрет мгновенного исцеления 2. Такое и я могу делать и стричь деньги. Рекомендую переименовать тренинг «Радуга осознания» в «болото негатива». 3. Понравилась идея отделения эмоции от события и про связь с болезнями. Но думаю лучше книгу почитаю про детали. Заключение Жаль слушателей, которые за свои деньги это слушали. Тут даже не информация важна. А людей жалко. Ведь они за кровные заставляли себя слушать и верить, ведь с нами разговаривает знающий человек. Раз такие деньги за свои тренерские услуги просит. Вывод: в топку! Плюс опасно для психического здоровья. Рекомендую почитать оригинальных авторов, там все в сто раз лучше описано и без кашляющего тренера.