[Иматон] Семейное наследие – ресурс или проблема? Практика психологической работы (Елена Сморжаник)

​ Иногда чтобы выстроить будущее и «поправить» настоящее, нам надо вернуться в прошлое и уменьшить его влияние на нашу жизнь. Многие правила жизни, по которым мы живем, не осознаются нами. Они пришли из детства и «впитались» без распознавания, хорошо это или плохо. Мама и папа – взрослые, они знают, как надо жить… И мы, не задумываясь, идем по их следам, перенимаем стереотипы отношений к себе, окружающим и миру. В психологии интроекты внутренних фигур Матери и Отца определяются как совокупность наших воспоминаний, чувств и установок, связанных с родительскими образами в детстве. Именно к ним нам важно получить доступ, когда мы становимся взрослыми, потому, что только так мы можем узнать, по каким правилам мы живем на самом деле, и какие жизненные сценарии пришло время поменять. На вебинаре будет рассмотрен алгоритм работы с интроектами внутренних фигур и реконструкции системы связей Мать-Дитя-Отец, показаны конкретные техники трансформации неприятных детских воспоминаний и трудных чувств. На программу приглашаются практикующие психологи, психологи-консультанты, психотерапевты, студенты профильных вузов, а также все, кто интересуется данной темой. В результате обучения участники смогут: познакомиться с самым близким человеком – самим собой; осознать свои истинные потребности и желания; понять и принять их ценность для собственной жизни и семейного рода в целом; провести ревизию и корректировку жизненных целей; избавиться от установок и стереотипов, неосознанно наследуемых от родителей; принять на себя ответственность за события своей жизни; понять алгоритм работы с интроектами внутренних фигур Отца и Матери; познакомиться с некоторыми техниками трансформации травмирующих детских воспоминаний; использовать полученные знания как в профессиональной деятельности, так и для своего психологического благополучия. В программе Интроекты внутренних фигур Матери, Отца и Ребенка: их влияние на «качество» взрослой жизни. Типы родительских фигур. Унифицированный Родитель. Семейные послания: ресурс или проблема? Влияние матери и отца на жизненные сценарии. Искажение в восприятии родителей - искажение в системе связей «Мать-Отец-Дитя». Схема развития отношений с другими в монаде, диаде и триаде. Психологические комплексы, связанные с внутренними фигурами: «Гадкий утенок», «Сирота». Мишени психотерапевтической работы с интроектами внутренних фигур Матери, Отца и Ребенка. Методы трансформации неприятных детских воспоминаний. Психологический практикум: техники «Две фигуры», «Шахматные фигуры», «Родительский сундук», «Вам письмо», «Оковы и крылья», «Это мой папа», «От Вовочки к Владимиру», «Достаточно хороший отец», «10 ужасных правил отцов», «Хороший и плохой папа». Формы работы мини-лекции, веб-презентация, групповое обсуждение, практические упражнения с использованием кейс-метода.