Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Искусство женственности. Тариф Полный курс (Елизавета Парфенова)
Публикация на площадке: 29 июля 2026 г.2 урока
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Онлайн‑курс для тех, кто хочет двигаться красиво и женственно — но боится выглядеть нелепо, устала от групповых занятий
Программа курса
Бонус: ежедневная разминка.
Модуль 2. Базовые движения
5 ключевых движений для женственности: волны спиной, плавные бёдра, работа плеч, грудной клетки, кистей. Завершаем связкой из всех элементов.
Модуль 3. Женственность в деталях
Оживляем движение через взгляд, мимику, замедления и акценты. Осваиваем пространство, импровизацию и глубокое чувство музыки.
Модуль 4. Моя пластика
Закрепляем результат: финальная связка, разбор типичных ошибок. Учимся практиковать самостоятельно и выполняем задание «Сними себя», чтобы увидеть свой прогресс.
Полный курс:
все 4 модуля;
18 уроков продолжительностью 18–25 минут каждый;
два ракурса съёмки для каждого урока;
все бонусные материалы;
доступ навсегда.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Темы программы
- 4 модуля × 4 недели = одна трансформацияПроверено 26.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Елизавета ПарфеноваАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
014 модуля × 4 недели = одна трансформация2 урока
- Модуль 1. Включаю телоВремя не указано
- Избавляемся от зажатости, возвращаем связь с телом. Осанка, дыхание, баланс, перенос веса — первые шаги к лёгкости и пластике.Время не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Искусство женственности: 4 пазла [Анастасия ДоРего]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fiskusstvo-zhenstvennosti-4-pazla-anastasiya-dorego-skladchik-editorial-235452a1.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Настройка тела. Искусство легкости и женственности [Тариф С куратором] [Дарья Полянская]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnastroyka-tela-iskusstvo-legkosti-i-zhenstvennosti-tarif-s-kur-skladchik-c5663e1e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Искусство женственности [Ольга Салодкая]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fiskusstvo-zhenstvennosti-olga-salodkaya-skladchik-654539bb.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [NY School] Интерьерное искусство. Тариф Мастер (Наталья Юршина). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fny-school-interernoe-iskusstvo-tarif-master-natalya-yurshina-skladchina-biz-ec0844c4.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Искусство Фотографии [Тимофей Колесников]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fiskusstvo-fotografii-timofey-kolesnikov-skladchik-50b8cef0.webp&w=640&q=75)