Как справиться с тягой к сладкому [Дмитрий Брилов]

Методика «Как справиться с тягой к сладкому» - научный взгляд на проблему переедания сладкого и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Как правильно читать книгу: Рад представить мою новую работу – методику «Как преодолеть тягу к сладкому». Прежде, чем вы начнёте чтение, хочу обратить внимание на важные аспекты: 1. Не перелистывайте Книга начинается с теоретических глав и у многих возникнет желание быстрее пролистать к практическим рекомендациям. Так вы потеряете нить повествования и упустите важнейший момент – причину возникновения вашей проблемы с перееданием сладкого. Теория крайне важна для понимания, почему вы и миллионы других людей столкнулись с чрезмерной тягой к сладкому. Не перелистывайте, будьте последовательны. 2. Стиль и повторы Читатели, уже знакомые с АнтиТренингом №1 «Правильный выбор», знают, что я специально использую метод повтора важной информации. Иногда это вредит красоте текста, но настоящая методика – обучающая работа, а не художественный роман. Повторы нужны для акцента внимания и помощи в запоминания важной информации. Так придумала сама эволюция – наши знания, память и наши привычки формируются через повторение. 3. Актуальность и доступность научных исследований на момент написания Данная работа написана на основе актуальных научных исследований. Автор допускает, что через время часть из них может быть пересмотрена и появится новая информация. Автор постарался проверить научность и обоснованность всей и Форматы скачивания epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip