Когнитивно-поведенческие технологии в работе с расстройствами невротического спектра и аффективными расстройствами [Московский институт психоанализа]

О программе Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - один из самых научно-обоснованных и эффективных методов психотерапии. Эффективность КПТ, как при работы со здоровыми людьми, так и при работе с людьми с расстройствами, доказана множеством исследований. КПТ – технико-ориентированный, но в то же время гуманистический метод, которому может научиться любой практикующий психолог. КПТ — это не только набор техник, но и совокупность терапевтических принципов, которые позволяют сочетать его со многими другими методами терапии, такими как арт-терапия, сказкотерапия, пескотерапия и т.д. С помощью когнитивно-поведенческий технологий психолог и его клиент, как правило, могут добиться значимых результатов уже за 7-10 сессий или даже быстрее. Занятия по программе проходят с демонстрацией психотерапевтических техник, отработкой упражнений студентами в парах / тройках. Структура Модуль 1. Основные техники когнитивной терапии Этот модуль посвящен когнитивным техникам КПТ – то есть техникам, которые позволяют работать с дисфункциональными (дезадаптивными) паттернами мышления клиента. Исследования показывают, что от того, как человек мыслит и оценивает окружающий мир, во многом зависит его состояние. На семинаре вы научитесь тому, как исследовать автоматические мысли клиента, трансформировать основные проблемные стратегии мышления, корректировать когнитивные стратегии и стили у клиентов. В процессе обучения слушатели освоят Основные принципы КПТ: протокол ведения терапевтической сессии, формирование списка симптомов мишеней, шкалирование уровня дистресса, АВС анализ, выявление автоматических мыслей, выявление промежуточных убеждений, глубинных убеждений, когнитивных стратегий и стилей. Техники научения клиента новым автоматическим мыслям: когнитивная репетиция, техника кризисного плана, стикерная техника, техника моделирования деятельности, техника “погружения в роль”. Техники коррекции дисфункциональных когнитивных стратегий и стилей для различных психических расстройств: коррекция негативного прогнозирования, коррекция катастрофизации, работа с чувством вины, коррекция “чтения мыслей”, коррекция обесценивания, коррекция самообвинения и обвинения других, коррекция негативного фильтра, коррекция тревожного предсказания, коррекция долженствования, коррекция сравнения с другими, коррекция дихотомического мышления, коррекция ориентации сожалеть, коррекция сверхобобщения. По итогам обучения модуля участники научатся Проводить терапевтическую сессию в КПТ модели Проводить диагностику моделей мышления клиента Обучать клиентов различным техникам когнитивной терапии Корректировать дисфункциональное и дезадаптивное мышление клиента Корректировать дисфункциональные когнитивные стратегии Модуль 2. Основные техники поведенческой и функциональной терапии Поведенческие технологии в КПТ позволяют клиенту не только изменить свое дисфункциональное поведение, но и освоить новые навыки. Именно поведенческая терапия в КПТ обеспечивает возможность для клиента закрепить новые паттерны мышления, которые терапевт и клиент выявляют с помощью когнитивной терапии. Поведенческая терапия основана на принципах научения с помощью позитивного и негативного подкрепления. В рамках курса мы рассмотрим протоколы формирования желательного и угашения нежелательного поведения у клиентов. Функциональная терапия позволяет быстро и эффективно облегчить неприятные психические состояния клиента такие как: тревога, напряжение, сверх мобилизация и т.д. В процессе обучения слушатели освоят Основные принципы поведенческой терапии при работе с различными психическими расстройствами Поведенческий анализ при работе с клиентом Виды подкрепления Поведенческие программы научения в мышлении и внешнем поведении Техники формирование желательного поведения Техники угашения нежелательного поведения Основные принципы функциональной терапии Техники снижения тревоги и стресса Релаксационная дыхательная техника Техника контроля мобилизации Программа мышечной релаксации Метод работы с мышцами А. Лоу Экспозиционные техники Техники формирования устойчивых функциональных состояний По итогам обучения модуля участники научатся Проводить диагностику моделей поведения клиента Обучать клиентов новым моделям мышления и поведения используя поведенческие технологии Корректировать дисфункциональное и дезадаптивное поведение клиента Обучать клиентов формированию функциональных психических состояний Модуль 3. Основные техники КПТ при работе с психическими расстройствами В рамках модуля мы рассмотрим основную психомеханику формирования различных психических расстройств, методы, техники и протоколы работы с расстройствами в КПТ. В процессе обучения слушатели освоят Био- психо- социальная модель в современной психиатрии: особенности доказательных и недоказательных методов психотерапии, обзор основных доказательных методов при работе с психическими расстройствами, особенности новой международной классификации болезней МКБ 11. Психомеханика, принципы диагностики и протоколы работы со следующими психическими расстройствами: паническое расстройство и панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство, фобические расстройства, соматоформные расстройства, аффективные расстройства (расстройства настроения) Депрессии: большое депрессивное расстройство, реактивная \ рекуррентная депрессия, Биполярно-Аффективное расстройство, мании \ депрессии, посттравматическое стрессовое расстройство, комплексное пост травматическое стрессовое расстройство. По итогам обучения модуля участники научатся Выявлять симптомы психических расстройств Работать с типичными запросами для людей с различными расстройствами Формировать персональные протоколы терапии для различных клиентских случаев Модуль 4. Практикум работы в КПТ Преподаватель и слушатели работают с реальными клиентами, после чего происходит разбор терапевтической сессии. Преподаватель Арчагов Александр Олегович Автор программы, клинический психолог, преподаватель, Генеральный директор НКО «Открытая школа психологии».