Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Комфортная и здоровая беременность [IronYulia]
Публикация на площадке: 22 августа 2019 г.7 уроков
![Обложка курса: Комфортная и здоровая беременность [IronYulia]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkomfortnaya-i-zdorovaya-beremennost-ironyulia-skladchik-80f65372.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Продолжительность тренировок: от 15 до 30 минут.
Зачем вам это нужно?
предотвратить диастаз
снизить риск возникновения варикоза
мягкая, но эффективная работа с отеками
предотвратить появление геморроя и недержание мочи
убрать боли в пояснице
снизить и вовсе убрать боли в тазобедренных суставах
комфортно чувствовать себя каждый день на протяжении всей беременности
не терять форму во время беременности, занимаясь мягкими, но действенными практиками
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Темы программы
- Что входит в курс?Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Содержание обучения
Что в программе
01Что входит в курс?7 уроков
- общий комплекс на все телоВремя не указано
- мобильность тазобедренных суставовВремя не указано
- мобильность грудного отдела (по триместрам)Время не указано
- диафрагма, тазовое дно, грудной отделВремя не указано
- расслабление крестцовой зоныВремя не указано
- смягчение грудной клеткиВремя не указано
- Тренировка в формате: включи и повторяй!Время не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Комфортная беременность 2.0 [TutorPlace]» [Ксения Гогичашвили]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkomfortnaya-beremennost-2-0-tutorplace-kseniya-gogichashvili-sharewood-editorial-5245178d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Комфортная беременность» [TutorPlace, Екатерина Горькавий]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkomfortnaya-beremennost-tutorplace-ekaterina-gorkaviy-sharewood-editorial-cb3aceb5.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Здоровая беременность все 9 месяцев» [Диния Василькова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovaya-beremennost-vse-9-mesyatsev-diniya-vasilkova-sharewood-editorial-bdd7f60e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Первая Школа Биохакинга] Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность (Ирина Баранова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpervaya-shkola-biokhakinga-budu-mamoy-zdorovaya-i-schastlivaya-skladchina-biz-071a19a1.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Regina Doctor] Здоровая беременность. Подготовка и ожидание (Регина Ахуньянова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fregina-doctor-zdorovaya-beremennost-podgotovka-i-ozhidanie-reg-skladchina-biz-391b0671.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность [Первая школа биохакинга] [И. Баранова, Д. Акимова, Л. Угрюмова, Е. Санникова] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbudu-mamoy-zdorovaya-i-schastlivaya-beremennost-pervaya-shkola-skladchik-editorial-25505b94.webp&w=640&q=75)