Кризис как ресурс (Наталья Касарина, Роман Козаченко)

​ Вирус. Кризис. Страх. Тревога. Ощущение беззащитности. Именно эти чувства овладели миром. Людям страшно заболеть, потерять деньги, покой и привычный образ жизни. Чтобы всем стало спокойнее и градус тревоги снизился, можно каждого отправлять к психотерапевту или постигать дзен в Гималаях. Но это нереально. Поэтому мы решили сделать то, что действительно успокоит, настроит на правильную волну и поможет взять от происходящего в мире ценные уроки. – От тревоги и паники – Спокойствие и ресурс – «Антивирус» – Укрепление здоровья Более 45 минут бесценного материала Эти медитации — ваша формула спокойствия. С их помощью вы почувствуете опору и внутреннее спокойствие. Ощутите заботу и безопасность мира. Избавитесь от тревожности и страхов. Настроитесь на здоровую жизнь Перестанете поддаваться общей волне паники