Кулинарный класс по приготовлению зерновых [Ольга Угрюмова]

Кулинарный класс по приготовлению зерновых [Ольга Угрюмова] ​ Уникальный кулинарный-класс, где вы получите 5 рецептов-конструкторов из привычных зерновых продуктов: овсянка, гречка, рис, перловка и киноа. Новые рецепты и сочетания вдохновят вас на здоровое питание и безопасное употребление зерновых в своём рационе! Кому нужен кулинарный класс Крупы и зерновые? Если вы устали от типичного рациона. Если вы не понимаете, как правильно сочетать зерновые. Если вы хотите получать максимум нутриентов из зерновых. Если вы хотите готовить сытные и функциональные блюда. Из чего состоит кулинарный класс Крупы и зерновые: Видео-рецепты. Подробные поэтапные видео с приготовлением блюда. Текстовая версия рецептов. Удобная и красивая текстовая версия всех рецептов, чтобы вы не упустили ничего важного. Чат обратной связи. Вы сможете задать вопросы, которые могут у вас возникнуть в ходе приготовления блюда. Рецепт-бонус. Мой подарок для вас, чтобы на вашей кухне было как можно больше полезной пищи! Какие полезные блюда приготовим из круп зерновых? Овсянка в стиле ризотто Вот это гречка! Про рис Суп из киноа Пудинг Базовый рецепт хумуса Научитесь готовить вкуснейшие вариации зерновых, которые откроют для вас новые вкусы и интересные сочетания Дополнительные материалы в кулинарном классе Гайд по крупам У вас будет подробный гайд по крупам с указанием времени замачивания и описанием ккал и бжу. Получите от круп максимальную пользу для своего организма!