Лёгкая Я (Надежда Фридман)

​ Откройте для себя легкость и радость в каждом дне ИНТЕНСИВ ПОМОЖЕТ ТЕМ, КТО… 01 Чувствует тяжесть в теле, отеки и напряжение 02 Не знает, где черпать энергию даже на привычные вещи 03 Воспринимает сложности как негатив и удар судьбы 04 Не замечает радости вокруг и не может жить в моменте 05 Чья мотивация равна нулю, и даже солнце за окном не спасает 06 Не знает, с чего начать, чтобы вернуть лёгкость телу Секрет женской энергии кроется в состоянии. Программа интенсива «Лёгкая Я» поможет вернуть радость и легкость в вашу жизнь. 4 дня, и вы преодолеете усталость, напряжение и апатию, научитесь управлять своей энергией и находить вдохновение и гармонию в каждом дне. ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ: 01 4 тренировки с must-have техниками, чтобы быстро вернуть себе чувство лёгкости Укрепим мышцы кора Разгоним лимфу и избавимся от отёков Проработаем зоны рук и груди Подтянем овал лица с даосскими техниками 02 3 глубоких подкаста на восстановление духовных сил Благодарность Открытое сердце Выход из иллюзии 03 Медитация «Легкая Я» ВЫ БОЛЬШЕ НЕ ПОТЕРЯЕТЕ СВОЮ ЛЁГКОСТЬ За 4 дня вы: Устраните усталость и напряжение Повысите уровень энергии и радости Восстановите гармонию между телом и умом Получите новые привычки и инструменты, которые помогут вам жить легко