Магия стиля [Лена Червова]

Магия стиля [Лена Червова] Для каждой, кто хочет быстро изменить себя и свой стиль за 9 дней независимо от дохода, образа жизни и профессии Ты поменяешься на интенсиве, если сейчас: ощущаешь на себе рамки не можешь собрать образ из-за однотипных вещей в гардеробе = зачем пытаться экспериментировать и что-то изменить есть чувство прекрасного понимаешь важность стиля и желаешь раскрыться через него, но нет понимания, КАК это сделать жаждешь быстрых изменений понимаешь, что ты уже красива внутри, но нет понимания, как проявить это в жизнь за счет стиля — из-за установок общества, знакомых, родных. В голове мысль «не надо выделяться, буду как все» хочешь показать детям, как можно иначе быть красивой, уверенной в себе мамой каждый день, как лучший пример для их мотивации и роста в будущем Вводный день. Результат дня: поймешь свою истинную цель и желания на курс, запустишь трансформации внутри Поиск внутренней опоры: находим то, что вдохновляет вас Работа с телом: упражнения Бонус: «Практика благодарности» Мышление. Как научиться носить стильные вещи Результат дня: проработаешь внутренний запрет на стильные вещи и желание проявляться, поработаешь с внутренним состоянием и поймешь, что тебя сдерживало от масштаба все это время. Бонусом займешься своим телом и получишь чувство свободы внутри Стильные образы. Как их составлять и носить? Достойна ли я проявляться? Работа с мышлением и разрешение себе стать замеченной Возвращение к себе. Медитация и поиск ответов внутри себя Работа с телом: упражнения Чек-лист «Аптечка быстрой помощи: как понять, что я чувствую?» Любовь к себе и как понять, что мне идет Результат дня: поймешь, что из вещей идет именно тебе, научишься видеть и отстаивать свои границы, чтобы больше никто не диктовал, что тебе можно, а что - нет. Теперь только ты знаешь и понимаешь свои истинные "хочу" «Что выбрать?» Как понять, что идет именно вам? Отдых VS Работа: что выбрать, чтобы выйти победителем? Только я знаю, что мне нужно. Работа с личными границами и умение их отстоять Работа с телом: упражнения Дополнительный файл «Вот, что я хочу» Ищем вдохновение Результат дня: попрощаешься с собственным обесцениванием и найдешь свои сильные стороны Поймешь, откуда брать вдохновение и как удерживать его внутри себя для лучшей жизни Вдохновение на каждый день: как испытывать вкус к жизни и любовь к себе Новые образы: где брать идеи и как их применять Простить и отпустить: новое отношение к трудностям и чувство свободы внутри Работа с телом: упражнения Бонус: «Мудборд вдохновения» Стильные сочетания: учимся носить цвета Результат дня: научишься сочетать цвета и носить не только нейтральные оттенки, узнаешь, как приковывать внимание к себе за счет стильных и ярких образов. Бонусом получишь внутренний план идеальной жизни и желание его реализовать Цвет настроения: как сочетать разные цвета и выглядеть стильно Что к чему? Примеры сочетаний в образах Моя идеальная жизнь: практика программирования будущего Работа с телом: упражнения Аксессуары: как и с чем носить Результат дня: поймешь, как подбирать аксессуары под образ и не выглядеть при этом дешево, а, наоборот, усиливать лук. Научишься работать с аксессуарами, сумками, ремнями и всем, что подчеркивает образ Как усилить образ при помощи аксессуаров Ревизия гардероба: какие находки уже есть у вас Работа с телом: упражнения Составляем стильные образы для себя Результат дня: сделаешь разбор гардероба и составишь новые образы из того, что есть уже сейчас на полке и вешалках Попрощаешься с однообразным макияжем и научишься подчеркивать свои черты лица при помощи макияжа и укладки, чтобы выделяться и производить мощный эффект на окружающих «1+1 = 3». Как составить интересные и НЕ банальные образы Макияж и укладка: добавляем яркость в каждый день Работа со стилем: подборка новых образов Работа с телом: упражнения Шопинг со смыслом: как эффективно делать покупки Результат дня: сэкономишь миллион нервных клеток и денег при походах в магазин Перестанешь совершать импульсивные покупки вещей, которые достаются с полки раз в 3 года, а четко будешь подбирать то, что нужно именно тебе. Поход по магазинам: как проводить шопинг без потери нервов и денег Что купить? Примеры списка вещей для похода в магазин Работа с телом: упражнения Заключительный день Получишь точечные рекомендации под свою ситуацию и увидишь первые ощутимые результаты трансформации после обучения. Работа с телом: упражнения