Марафон Кето и ПГ [Диана Волкова]

Следующий марафон стартует 23 сентября. С сопровождением Дианы Волковой и кураторов‍ ‍ Длится 23 дня. У вас будет чёткое понимание что, как и когда есть(меню). 126 часов‼️ за марафон админы онлайн на связи. Быстрые ответы на все ваши вопросы Марафон проходит в Телеграмм (информация главных чатов вам даётся на время(ещё 30 дней после завершения марафона). В последний день марафона участники создают свой чат и продолжают двигаться к цели, вооружённые знаниями и поддерживая друг друга. Видеоконсультации групповые, несколько раз будут такие прямые включения. На них я буду рассказывать много нового, отвечать на ваши вопросы. Так же буду поддерживать и мотивировать вас в периоды голоданий. Кто не сможет присутствовать на эфире сможет посмотреть трансляции в записи. Каждый день вы получаете подобранные мной и структурированные знания для безопасного кето пути. Без побочек! О которых так часто можно прочитать в интернете от тех, кто «сидел на кето и заработал много болячек». Виновато не Здоровое кето, а невежество! Каждый сезон мы делаем уникальным, поскольку добавляем пояснения и уточняем темы, исходя из вопросов или недопониманий участников марафона. Создаём больше видео контента для вас. На марафоне с Вами также будет работать Ольга - кето адепт, технолог по приготовлению кето блюд от самых незатейливых до изысканных. Благодаря её рецептам вы убедитесь, что кето- это просто, сытно, а главное про здоровье‼️ К нашим блюдам ещё никто не остался равнодушным! Вы будете добавлены в каналы телеграмм с хорошими и плохими товарами из обычных магазинов. Чтоб сразу понимать, что можно покупать, а чего стоит избегать. Так же будет отдельный канал с запрещёнными на здоровом кето добавками в составах, чтоб вы самостоятельно могли анализировать составы товаров.(есть возможность остаться в каналах, это может быть бонусом после марафона) Так же новинка. Канал «проблемы на кето» Инструкция что и когда есть, чтоб войти в кетоз и комфортно в нем существовать. Рецепты на курсе даём очень вкусные из простых доступных продуктов и идеальным для кето рассчитанным бжу. Таким образом вы максимально быстро и комфортно войдёте в кетоз. Вам будут даны списки с перечнем продуктов из сетевых магазинов для вашего удобства. Которые будут использоваться в рецептах. Учу делать интервалы без еды, комфортно для себя. Постепенно их увеличивая. Делаем нестрогие 48 и 72 (по желанию). Мотивация, работа с нашим «умным умом», саботирующим достижение целей. Разбор анализов по желанию. Научу вас самих ориентироваться в показателях. Анализы людей на кето отличаются и должны отличаться от анализов людей на углеводном питании. Помогаю в подборе БАДов. По результатам анализов или по симптомам.