Ментальный алгоритм управления хронической болью. Безлекарственная терапия боли [Вадим Кандыба]

Авторский алгоритм управления хронической болью, основанный на многолетнем личном опыте взаимодействия с ней. С опорой на нейрофизиологию феномена и точного понимания его скрытых механизмов. Алгоритм эффективен при психосоматической боли, за счёт прямого взаимодействия с «соматическим Я», или «разумом тела». Также он хорошо сочетается с фармакологической терапией хронической боли, дополняя и усиливая ее лечебные аспекты Ориентировочное время для снижения интенсивности боли, с использованием психотехнологий данного алгоритма, находится в диапазоне 3-4 месяцев. Ежедневная практика-не менее часа-двух в день, по возможности больше. Снижение интенсивности боли на 30% или 40% весьма вероятный результат. Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip