"Месяц письменных практик" [Дарья Кутузова]

Месяц письменных практик Задания для самоисследования Дарья Кутузова ​ ​ Эта небольшая книга — сборник заданий для тех, кто хотел бы попробовать писать регулярно, познакомиться с разными приемами письменного самоисследования, понять, подходит ли такой способ самопознания, прояснения жизненных ситуаций и поиска решения проблем. Письменные практики — это способ встречи и знакомства с собой. Отвечая себе письменно, честно и отважно, на вопросы, мы можем выйти из привычной колеи и увидеть свою жизнь и привычные действия в новом свете; возможно, в результате мы решим что-то изменить и найдем способ это сделать. Это очень дешевый и доступный способ. Минимум, что вам нужно — это ручка и листок бумаги (или гаджет какой-нибудь) и 10 минут времени. Можно вкладывать больше ресурсов и времени в это занятие, если есть желание.