Методичка Продукты [nutriciolog_zhukova] [Валентина Жукова]

Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том, какие продукты и как нужно обрабатывать перед готовкой и употреблением. Какие приспособления и средства для обработки безопасны. Большую подборку рекомендуемых нами продуктов. Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной Лаврентьевой. Изучив её, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки тысяч. Качественный состав! А не просто «вкусный»... Выбор оригиналов по экомаркировке! А не по «совету двоюродной сестры»... Правильная обработка перед употреблением! А не «прополоскала и обдала кипятком»... 235 страниц Формат: PDF Бессрочный доступ