Методика бизнес-тренинга «Эмоциональный интеллект» [ICBT] [Жанна Завьялова]

Длительность программы: 2 дня Тема 1. Понятие эмоциональный интеллект: 1.1. Четыре аспекта эмоционального интеллекта 1.2. Знаю ли я собственные чувства? 1.3. IQ, EQ и социальный успех человека 1.4. Эмоциональный интеллект в бизнесе. Значимость эмоционального интеллекта для различных профессий и бизнес-задач Тема 2. Развиваем осознание собственных чувств 2.1. Роль эмоций в нашей повседневной жизни 2.2. Влияние эмоций на принятие решения 2.3. Изучаем эмоции «под микроскопом»: их свойства, законы развития и последствия 2.4. Зачем нам так важно осознавать собственные чувства? 2.5. Ключи к осознанию собственных чувств 2.6. Что делать с запретными чувствами? 2.7. Как принять себя во всех эмоциональных проявлениях? Тема 3: Управляем собственным эмоциональным состоянием 3.1. Что меняет наши эмоции? 3.2. Что фиксирует наши эмоции? 3.3. Что блокирует наши эмоции? 3.4. Основные ключи к управлению собственными чувствами и состояниями 3.5. «От любви до ненависти один шаг» или что переворачивает наши чувства? 3.6. Кто кому хозяин: мы и наши чувства. 3.7. Эмоциональные автоматизмы и как выпустить их на свободу прочь из нашего тела 3.8. Голосовые практики: через управление голосом к управлению эмоциями. Тема 4: Осознаем чувства других людей 4.1. Язык эмоций – изучаем и практикуем 4.2. Как понять и как почувствовать внутренний мир другого человека? 4.3. Что мешает нам осознавать чувства других людей? 4.4. Основные предрассудки, заблуждения и предубеждения в мире эмоций 4.5. Люди открытые и люди закрытые: как распознать их переживания? 4.6. Основные шаблоны того, как люди скрывают свои чувства 4.7. Голос как проявление чувств. Практикум: «слушаем сквозь слова» 4.8. Эмоции женщин и эмоции мужчин – гендерные различия 4.9. Практикум: «От потребности в контроле к потребности быть живым». Тема 5: Управляем атмосферой контакта, переговоров и отношений 5.1. Принятие чувств другого как основа гармоничного контакта. 5.2. Как создать ауру отношений? 5.3. Как внести гармонию в психологический климат коллектива? 5.4. Как перейти от противоборства к сотрудничеству в деловых переговорах? 5.5. Как погасить конфликт? 5.6. Как выступить миротворцем и помирить враждующие стороны? 5.7. Как «добавить перцу» и оживить «болото отношений»? 5.8. Как войти в закрытую дверь с помощью ключа эмоций? 5.9. И можно ли жить с открытым сердцем в современном мире? В комплект методического пособия для бизнес-тренеров входят: все видео-лекции к тренингу кинометафоры подробный сценарий тренинга стимульный материал с инструкциями к играм и упражнениям рабочая тетрадь участника тренинга анкета обратной связи текст к сертификату Мы гаратируем, что по нашей методике даже начинающий тренер проведет этот тренинг легко и качественно