[МИФ] Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции [Сара Хилл] + Зачем мы видим сны [Элис Робб]

Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции Из серии: МИФ Здоровый образ жизни Формат: fb2, epub, pdf, txt Благодаря этой книге вы получите всеобъемлющее представление о том, какие процессы протекают в женском организме, какую роль в них играют гормоны и как может влиять на мозг гормональная контрацепция. Сара Хилл, ведущий специалист в области эволюционной психологии, опираясь на научные данные, объясняет, как меняется женщина, принимающая гормональные противозачаточные средства. Автор старается быть максимально объективной и приводить известные на сегодняшний день сведения, которые помогут женщинам понять, какие последствия от приема гормональных препаратов могут быть в долгосрочной перспективе, и принять грамотные решения касательно своего здоровья и методов контрацепции. Для каждой женщины, которая хочет понять, как устроен ее организм и что влияет на ее настроение и самочувствие. Книга написана в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом! На русском языке публикуется впервые. Дата выхода на ЛитРес: 12 августа 2020 Дата перевода: 2020 Дата написания: 2019 Объем: 410 стр. 23 иллюстрации Зачем мы видим сны. Преобразующая сила осознанных сновидений Осознавать свои сны – все равно что получить доступ к источнику ранее недоступных фантазий, сигналов из подсознания и творческих решений задач, считает журналист New York Magazine Элис Робб. В этой книге она представляет подробный обзор новой науки о сновидениях – объективное, современное исследование значения и цели наших ночных видений… Научившись управлять жизнью во сне, вы сделаете свою жизнь наяву более яркой, здоровой и счастливой. Дата выхода на ЛитРес: 07 августа 2020 Объем: 320 стр. 279 рублей