Mika vino cooks. Книга с идеями низкокалорийных блюд [Mika Vinokurov]

Высокобелковые и ПП решения от завтраков до ужинов в моей первой книге рецептов В 31 я приготовил первое блюдо и влюбился в этот процесс Учиться готовить — это супер путешествие. Если у меня получилось, значит, получится и у вас! Сегодня я создал книгу, которая поможет вам не отказываться от любимых блюд Что внутри? 71 рецепт Завтраки, обеды, ужины и десерты - все с высоким содержанием белка Подходит для всех. Не важно, ты только начал или давно готовишь Вкусно и легко Блюда, которые захочется готовить снова и снова Рассчитанное КБЖУ. Для тех, кто следит за калориями и белками Энергия и результат Ешь вкусно и чувствуй себя прекрасно Простые ингредиенты. Все продукты можно легко найти в ближайшем магазине Трезвый шеф на спорте Простые домашние ПП рецепты от mikavino. Вкусно худеем Книга ПП рецептов