«Моя жизнь мои правила. Создаём себя заново» [Олеся Новикова]

42 дня ежедневных перемен к лучшему от Олеси Новиковой без воды. Я поняла одну простую вещь – я не могу никому помочь. Те самые настоящие перемены (в отличие от как бы перемен) создаются только самостоятельно, через усилие, здоровое преодоление и божественный самоконтроль (а по-простому «четкий фокус»). Если откровенно — я могу помочь только самой себе (избавиться от лени, апатии, внутреннего несчастья, уставшего внешнего вида, переедания и дневной сонливости, парализующих сомнений и страхов, рамок сознания размером 2х2, тянущего вниз окружения, финансовой неустойчивости, творческого застоя и прочего-прочего) и показать, как я это делаю, чтобы через мои работы (тексты и программы) другие люди помогли, в свою очередь, тоже самим себе — и только себе. Но выполнить процесс за другого я не могу. Да и не хочу. Помогать другому человеку в саморазвитии равносильно тому, чтобы поднять его в горы на носилках и оставить там. Поднять-то в принципе возможно, так же как и натянуть результат на каркас его жизненных желаний и метаний, но что он там будет делать без окрепших мышц ног и способности ходить по горам? Что вниз, что вверх – нужно уметь передвигаться по подобной местности. Оказаться без снаряжения и сноровки в горах – это опасно, как для жизни, так и для психики. Не ищите быстрых результатов от фастфуд-помощников. От меня вы их точно не дождетесь – только инструкции и подсказки для самостоятельного кропотливого труда, который при этом приносит грандиозные результаты в вашу жизнь. 42 дня ежедневных перемен к лучшему Дистанция длиной в 42 дня с основными этапами осознанного управления переменами в своей жизни. Это не теория, а голая интенсивная ежедневная практика. Пробежимся по собственной лени, невежеству и страхам! ТЕОРИЯ Чего вы хотите от жизни на этом этапе и куда направить фокус? Какие конкретно шаги предпринимать для движения в выбранном направлении? Как управлять своими состояниями? Что делать во время спадов и творческих кризисов, как их минимизировать? Как вытягивать себя из состояния застоя? Как двигаться вперед стабильно и на должной скорости? Как безопасно разгоняться? Как повышать энергетику? Как доверять себе и миру? Как следовать обещаниям, которые даете сами себе? Как подружиться с самим собой? ПРАКТИКА Работа со своими мыслями и состояниями; Эффективное формирование вектора своего движения; Приведение к единому знаменателю свои мысли, действия, состояния и слова; Навык держать дистанцию (именно отсутствие последовательности мешает многим людям воплощать задуманное); Наблюдение позитивных изменений в своем мире и способность полагаться на них; Внедрение техник, которые будут повышать ваш жизненный тонус; Фокусировка на поставленных задачах; Управление своими целями, желаниями и планами, а не пребывание в состоянии рабства от них; Отсекание лишнего; Выбор смысла, а не его поиск; Ускорение и замедление собственной скорости с возможностью оставаться в ритме осознанных перемен к лучшему КАК? 13 видео встреч по 1,5-2 часа каждая в формате MP4 с доставкой ссылок на вашу почту. Ежедневные задания. Самостоятельная индивидуальная работа. Предстоит большая работа, как внутренняя, так и внешняя, позволяющая вывести жизнь на качественно новый уровень. На сайте можно посмотреть и почитать подробнее, ознакомиться со стилем автора и увидеть отзывы.