Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Набор курсов: привычки, питание, биомеханика [BioMachine]» [Роман Овчаров]
Публикация на площадке: 30 декабря 2023 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Набор курсов: привычки, питание, биомеханика [BioMachine]» [Роман Овчаров]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnabor-kursov-privychki-pitanie-biomekhanika-biomachine-roman-o-sharewood-editorial-6793da8b.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Набор курсов: привычки, питание, биомеханика [BioMachine] [Роман Овчаров]
ОБРАЗ ЖИЗНИ
1. Строим привычки:
- В главной роли: бутылка
- Секретный массаж органов
- Распорядок дня
- Согреваем ноги
- Пот – наш союзник
- Процесс замачивания и активации
- Бустер иммунитета
- Техника чаш весов
2. Путь к здоровому питанию:
- Начальный класс
- Философия мышления о еде
- Детоксикация тела
- Замена и избавление
- Правила и джедайские методики
- Ключевые вопросы о питании
- Создай свое меню
- Видеоматериалы с рецептами и приготовлением
- Экспедиция в продуктовый магазин
3. Биомеханика как основа:
- Вступительный модуль
- Модуль: Грудные мышцы
- Модуль: Спинные мышцы
- Модуль: Мышцы рук
- Модуль: Дельтовидные мышцы
- Модуль: Ноги в фокусе
- Модуль: Строим ягодицы
- Модуль: Работаем над прессом
- Модуль: Тренировочная структура
Ссылка на продажу:
(ссылка скрыта)
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Роман ОвчаровАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикНабор курсов: привычки, питание, биомеханика [BioMachine] [Роман Овчаров] [Повтор]
Указаны на площадке: Роман Овчаров
Привычки
Принципы внедрения привычек
— Бутылка в руке
— Массаж внутренних органов
— Выделяй ежедневно
— Нагревание ног
— Пот – друг твой
— Замачивание и активация
— Иммунная бомбежка
— Метод чаши весов
Питание
— Вводный урок
— Принципы мышления
— Очищение организма
— Избавление и замена
— Правила и джедайские техники
— Основные вопросы человечества
— Конструктор питания
— Видеотека рецептов и блюд
— Поход в магазин
Биомеханика
— Вводный модуль
— Модуль. Мышцы груди
— Модуль. Мышцы спины
— Модуль. Мышцы рук
— Модуль. Мышцы плеча
— Модуль. Мышцы ног
— Модуль. Мышцы ягодиц
— Модуль. Мышцы кора
— Модуль. Каркас тренировок
Повтор:
Получено 26.09.2026Складчина.biz[BioMachine] Набор курсов: привычки, питание, биомеханика (Роман Овчаров)
Указаны на площадке: Роман Овчаров
Привычки
Принципы внедрения привычек
— Бутылка в руке
— Массаж внутренних органов
— Выделяй ежедневно
— Нагревание ног
— Пот – друг твой
— Замачивание и активация
— Иммунная бомбежка
— Метод чаши весов
Питание
— Вводный урок
— Принципы мышления
— Очищение организма
— Избавление и замена
— Правила и джедайские техники
— Основные вопросы человечества
— Конструктор питания
— Видеотека рецептов и блюд
— Поход в магазин
Биомеханика
— Вводный модуль
— Модуль. Мышцы груди
— Модуль. Мышцы спины
— Модуль. Мышцы рук
— Модуль. Мышцы плеча
— Модуль. Мышцы ног
— Модуль. Мышцы ягодиц
— Модуль. Мышцы кора
— Модуль. Каркас тренировок
Получено 04.10.2026Sharewood«Набор курсов: привычки, питание, биомеханика [BioMachine]» [Роман Овчаров]
Указаны на площадке: Роман Овчаров
Набор курсов: привычки, питание, биомеханика [BioMachine] [Роман Овчаров]
ОБРАЗ ЖИЗНИ
1. Строим привычки:
- В главной роли: бутылка
- Секретный массаж органов
- Распорядок дня
- Согреваем ноги
- Пот – наш союзник
- Процесс замачивания и активации
- Бустер иммунитета
- Техника чаш весов
2. Путь к здоровому питанию:
- Начальный класс
- Философия мышления о еде
- Детоксикация тела
- Замена и избавление
- Правила и джедайские методики
- Ключевые вопросы о питании
- Создай свое меню
- Видеоматериалы с рецептами и приготовлением
- Экспедиция в продуктовый магазин
3. Биомеханика как основа:
- Вступительный модуль
- Модуль: Грудные мышцы
- Модуль: Спинные мышцы
- Модуль: Мышцы рук
- Модуль: Дельтовидные мышцы
- Модуль: Ноги в фокусе
- Модуль: Строим ягодицы
- Модуль: Работаем над прессом
- Модуль: Тренировочная структура
Ссылка на продажу:
(ссылка скрыта)
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…