Научитесь защищаться словесно (аудиогипноз от Никитенко)

Автор Николай Никитенко Гипноз научит вас эффективным навыкам вербальной самозащиты, которые помогут вам противостоять словесным нападениям Может быть, в некоторые моменты Вы чувствовали себя оскорбленным, униженным или совершенно подавленным только потому, что вам не удалось найти нужных слов для разрешения спора? Может быть, когда кто-то обращается с вами неподобающим образом, Вы чувствуете себя беспомощным или сердитесь? "Хоть горшком назови, только в печку не ставь" - наверно, каждый из нас знает эту поговорку. Но все не так просто. Обзывания, оскорбления, издевки, сарказм, критика, унижение и прочие виды словесных нападок на самом деле являются проявлениями агрессии. И они действительно могут причинить вам боль. Не так давно ученые обнаружили, что одна и та же область мозга отвечает за восприятие как физической боли, так и моральных страданий (возникших в результате унижения или исключения из сообщества). Словесная самооборона является одним из наиболее важных коммуникативных навыков и умений Оскорбления всегда были частью человеческого общения. Человек разумный – социальное существо, придерживающееся определенной иерархии в сообществе. В ходе эволюции мы развили целую сложную систему разнообразных способов демонстрации своего положения в иерархии, своего превосходства над другими членами сообщества. Потребность в ощущении статуса – одна из основных человеческих потребностей, но, к сожалению, некоторые индивидуумы способны удовлетворить ее только путем унижения окружающих.

 Как следствие, для того, чтобы безопасно пройти по минному полю "игры во власть" и демонстрации статуса, каждому из нас необходимо овладеть умением справляться с непростыми ситуациями, которые могут встретиться на нашем пути. Возможно, Вы уже становились жертвой так называемого "пулеметного обстрела" - собеседник задает вам вопрос за вопросом, не давая вам ни единого шанса сформулировать ответ. Или, может быть, какой-то злобный шутник постоянно пытается выставить вас на посмешище. Остроумный ответ – не всегда лучший способ самозащиты Некоторые из нас обладают талантом выдавать совершенно естественную реакцию в подобной ситуации – у них всегда найдется уместная шутка или выразительный выпад в ответ на атаку агрессора. Однако большинству людей на самом деле очень тяжело справиться с подобной ситуацией, крайне редко им удается подобрать нужные слова для ответа. Либо они думают слишком долго, и, когда ответ наконец приходит им в голову, оказывается, что уже слишком поздно. И все это весьма неприятно и вызывает одно расстройство. На первый взгляд может показаться, что наилучший вариант – научиться мгновенно выдавать остроумный ответ: выучить набор выразительных фраз и автоматически выпаливать их при необходимости. В некоторых случаях данный метод работает, однако это очень сложно, нет никаких гарантий успеха, и, кроме того, можно нарваться на ответную реакцию. Также использование данного метода сигнализирует о том, что Вы "вступили в игру". Куда более эффективный подход таков: Вы можете развить в себе ключевые эмоциональные и когнитивные навыки, которые помогут вам справиться с критикой, сарказмом и оскорблениями, при этом не давая вовлечь себя в игру. А самый эффективный способ научиться всем этим навыкам – это сеанс гипноза. Гипноз поможет вам очень быстро стать настоящим Гуру общения Сеанс аудиогипноза "Искусство словесной самозащиты" разработан квалифицированными психологами. Он поможет вам очень быстро овладеть искусством: сохранять спокойствие, равновесие и расслабленность; эффективной психологической "самозащиты"; избегания участия в "игре во власть" и демонстрацию статуса; распознания истинного смысла, скрытого за произносимыми словами; сохранения решимости и целеустремленности в непростых ситуациях общения; выражения своих истинных мыслей.