Нейро-апгрейд. Перезагрузка системы [Татьяна Леманн]

Первая книга «Синтез. Нейрогимнастика пробуждения» была о восстановлении. О том, как выйти из мысленной жвачки, снять тревогу и вернуть себе способность чувствовать жизнь. Эта книга — о следующем шаге. Нейро-апгрейд — это форсированное развитие мозга. Книга содержит тридцать пять текстов-тренажёров, которые проводят через пять уровней трансформации: Нестандартное мышление — взлом шаблонов и генерация новых идей. Телесная голограмма — управление теплом, холодом, мурашками и лёгкостью. Перезагрузка системы — очистка мозга и глубокий отдых без сна. Мгновенные состояния — якоря для включения спокойствия, энергии и фокуса за секунды. Запредельные состояния — поток, озарение, сверхфокус, тишина гениев. Я обещаю: если ты пройдёшь этот путь до конца, ты станешь другим. В твоём мозге появятся новые нейронные сети, твоё сознание расширится за пределы привычных границ. Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip