NutriScience Club (июль - сентябрь 2023) [Анастасия Родионова]

Как разобраться в механизмах своего здоровья? Закрытый клуб «NutriScience Club» (Июль, Август, Сентябрь) Анастасия Родионова Полное погружение в тему биохакинга, нутрициологии, медицины Статьи, обзоры исследований, эксклюзивные материалы Лекции, прямые эфиры с экспертами Пополнение материала каждый месяц Комьюнити единомышленников Программа клуба 1 Вводный модуль Инструкция "С чего начать, если ты не разбираешься в микробиологии и биохакинге?" 2 «Нутрициология Протоколы питания/диеты» 3 «Погружаемся в биохимию» 4 «ЖКТ и пищеварение» 5 «Лишний вес» 6 «Дефицитарные состояния и работа с ними» 7 «Продуктология» 8 «Добавки» 9 «Гормоны» 10 «Стресс. Депрессия. Мозг» 11 «Сон и циркадные ритмы» 12 «Биохакинг» 13 «Чекап и анализы» Три тематических эфира: Июль, Август, Сентябрь 1 Лечебные протоколы питания при нейроэндокринных расстройствах (депрессия, нейровоспаление, РАС) -июль 2 Связь половых гормонов и психического здоровья: диагностика, генетика -август 3 Аминокислоты и возможность их использования в нутрициологии сентябрь