Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела [О.Зубкова] + Дружу с телом.Как похудеть навсегда... [К.Король]

​ "Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела автор Оксана Зубкова Обнаженные гормоны – это путь гормонального баланса женского здоровья от самой природы. Это путь возвращения к истокам, упрощению, а не усложнению! Следуя ему, мы беременеем после многих лет неудач, избавляемся от кист, ПМС, перепадов настроения, становимся стройными и хорошеем с годами. Приглашаю вас пройти со мной истинно женский путь – путь любви к своим гормонам. В ответ они полюбят вас и сделают счастливыми. Объем: 670 стр. 18 иллюстраций Доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi (Kindle), txt litres.ru/oksana-zubkova/obnazhennye-gormony-kurs-probuzhdeniya-garmonii-zdorovya-i/ "Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ" Ксения Король Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда. Точная и проверенная информация, эффективный научный план, разнообразные задания и тесты помогут с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания, научат понимать настоящие потребности организма, слышать сигналы тела о голоде и насыщении. Вы сформируете привычки, которые помогут не срываться от стрессов и ПМС, контролировать пищевое поведение в любой период времени, выбрать правильный тип движения и оставаться стройной всегда. Воспользуйтесь удивительной формулой от авторитетного специалиста: «Интуитивное питание + Движение в кайф + Осознанность = Дружба с телом» – и начните любить свое тело и жить в удовольствие! Объем: 229 стр. Доступна в формате: PDF litres.ru/raznoe/druzhu-s-telom-kak-pohudet-navsegda-ili-stop-zazhory-39408620/