Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Охудительная перезагрузка. Тариф Перезагрузка 21 день (Анастасия Созоник)
Публикация на площадке: 1 ноября 2020 г.7 уроков
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Перезагрузка «21 день»
Перезагрузка для женщин, мужчин, влюбленных пар
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Сопровождение
- по желанию расширение пакета и включение проверки отчетов питания(полноценная проработка рациона), выполнения упражнений, тестирование, обратная связь по доп.заданиям от специалистовПроверено 24.09.2026 · Источник ↗︎
- Формат
- более 50 обучающих видеоуроков от специалистов: диетолога, тренера, психолога;Проверено 24.09.2026 · Источник ↗︎
- Сопровождение
- Ежедневное получение обратной связи по отчетам питанияПроверено 09.10.2026 · Источник ↗︎
- Сопровождение
- Ежедневное получение обратной связи по отчетам питанияПроверено 05.10.2026 · Источник ↗︎
- Сопровождение
- Ежедневное получение обратной связи по отчетам питанияПроверено 21.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Анастасия СозоникАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикОхудительная перезагрузка (Анастасия Созоник)
Указаны на площадке: Анастасия Созоник
Тариф "Летнее жиротопление"
6 видов меню: готовое, альтернативное, антикризисное, вегетарианское, для набора веса, при инсулинорезистентности с рассчитанной калорийностью и списком покупок;
книга ПП-рецептов в текстовом и видео формате, рецепты ПП-вредностей, памятка для беременных и кормящих мам;
10 видов тренировок в формате «повторяй за мной»: начального, среднего и профессионального уровня, для зала, для дома, с дополнительным инвентарем, для ограничений со спиной, с коленями, при диастазе;
тренировки по растяжке и осанке;
танцевальные тренировки разных направлений в записи;
более 50 обучающих видеоуроков от специалистов: диетолога, тренера, психолога;
общий чат с участниками - единомышленниками и поддержка куратора;
массажист, визажист, стилист - уроки данных специалистов;
по желанию расширение пакета и включение проверки отчетов питания(полноценная проработка рациона), выполнения упражнений, тестирование, обратная связь по доп.заданиям от специалистов
Получено 24.09.2026Складчина.bizОхудительная перезагрузка. Тариф Перезагрузка 21 день (Анастасия Созоник)
Указаны на площадке: Анастасия Созоник
Перезагрузка «21 день»
Перезагрузка для женщин, мужчин, влюбленных пар
Программа этой площадки
Получено 09.10.2026- 21 день работы в команде
Складчина.bizОхудительная перезагрузка. Тариф Перезагрузка 21 день (Анастасия Созоник)
Указаны на площадке: Анастасия Созоник
Перезагрузка «21 день»
Перезагрузка для женщин, мужчин, влюбленных пар
Программа этой площадки
Получено 05.10.2026- 21 день работы в команде
Складчина.bizОхудительная перезагрузка. Тариф Перезагрузка 21 день (Анастасия Созоник)
Указаны на площадке: Анастасия Созоник
Перезагрузка «21 день»
Перезагрузка для женщин, мужчин, влюбленных пар
Содержание обучения
Что в программе
0121 день работы в команде7 уроков
- Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый деньВремя не указано
- Видео профессиональных тренировок в режиме «повторяй за мной» как для домашнего тренинга, так и для тренировок в зале с подробным описанием техники выполненияВремя не указано
- Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневноВремя не указано
- Общение с участниками и мотивация на каждый деньВремя не указано
- Ежедневное получение обратной связи по отчетам питанияВремя не указано
- Еженедельное домашнее задание по тренировкам и проверка его профессиональным тренеромВремя не указано
- Тренировки по растяжкеВремя не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Стратегия форекс - Сотни % в день с гарантией Перезагрузка (Reboot)» [Павел Чернышов]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fstrategiya-foreks-sotni-v-den-s-garantiey-perezagruzka-reboot--sharewood-editorial-b6a60e07.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: 21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесия [Дмитрий Подлужный]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2F21-den-perezagruzka-cherez-autotrening-prakticheskaya-programm-skladchik-editorial-cc0b7394.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Перезагрузка 24. Один день изменит всё! [Андрей Галанов]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fperezagruzka-24-odin-den-izmenit-vse-andrey-galanov-skladchik-editorial-89305b14.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Перезагрузка метаболизма: как открыть секрет устойчивого похудения и энергии на весь день [Исабель Белаустеги]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fperezagruzka-metabolizma-kak-otkryt-sekret-ustoychivogo-pokhud-skladchik-134b7a8e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Перезагрузка разума за 21 день [Жилсимар Таборда]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fperezagruzka-razuma-za-21-den-zhilsimar-taborda-skladchik-4332b08b.webp&w=640&q=75)