Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте [Андрей Антонов]

Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте 6.12.2020 Мы начинаем запись на вебинар "Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте", который будет проведен в воскресенье 6 декабря в 11.00 по московскому времени В этом вебинаре мы рассмотрим устройство и работу всех отделов пищеварительной системы. Разберем нутриенты питания и их роль. Подробно рассмотрим процесс гидролиза белков, углеводов и жиров. Докажем несостоятельность ряда модных диет с позиции физиологии пищеварения. И расскажем вам всю правду обо всех видах спортивного питания представленных на современном рынке пищевых добавок. Какие продукты окажут пользу занимающемуся, а какие призваны просто опустошить его кошелек? Как рядовые продукты со стандартным составом возводят в ряд уникальных и инновационных? Стоит ли злоупотреблять витаминами? Как научиться по составу продукта на этикетки определять его реальную ценность, не подаваясь на рекламу и убеждения продавца? Стоит ли доверять продуктам сетевого маркетинга ? Всем ли научным исследованиям можно доверять? Продолжительность лекционной части 3 часа. Ответы на вопросы - 1 час.