Осознай и измени свой сценарий жизни

​ ​ Мастер-группа «6+3 Сценарий Жизни Измени!»​ Летняя серия онлайн тренингов в формате мастер-группы:​ "6+3 Сценарий Жизни Измени!"​ Серия из 9 воскресных вебинаров со 2 июня по 28 июля 2013 года посвящена тренингу по трансформации жизненного сценария его участников. О чем речь: Кто пишет сценарий жизни? В детстве каждый из нас пишет свой собственный сценарий жизни. В каждом сценарии жизни есть начало, середина и конец.​ Основной сюжет мы пишем в раннем детстве до того, как научились говорить. Позднее мы лишь добавляем детали к нашему сценарию, беря подходящие образы из сказок, родительских посланий и сцен нашей жизни. К семи годам сценарий жизни в основном написан и во взрослой жизни мы обычно не осознаем, что написали сами для себя сценарий жизни.​ Тем не менее мы в точности следуем собственному сценарию жизни, выбирая партнеров и события нашей жизни по заранее составленному плану. Без осознания этого плана мы живем так, чтобы неумолимо двигаться к той финальной сцене, которую определили в детстве. У кого-то эта финальная сцена — триумф, у кого то провал, а у кого-то и преждевременная кончина.​ Итак, сценарий жизни пишем мы сами в детском возрасте. Игнорирование, искажение и симбиоз присущи любому сценарию жизни.​ Маленький ребенок принимает решение написать жизненный сценарий, потому что это поведение представляет лучшую стратегию для выживания в кажущемся ему или реальном враждебном мире.​ Мы склонны искажать реальность с тем, чтобы она вписывалась в наш сценарий — это называется искажением.​ Мы так же игнорируем те выборы в жизни, следование которым противоречит неосознаваемому плану — это игнорирование.​ И, наконец, для сохранения сценария жизни мы вступаем во взрослой жизни во взаимоотношения, которые повторяют отношения с нашими родителями в детском возрасте. Причем делаем это неосознанно.​ В таких ситуациях один из партнеров играет роль Родителя и Взрослого, а другой — роль Дитя. Так что у них вместо 6 имеется всего 3 эго-состояния личности на двоих.​ Подобные взаимоотношения называются симбиозом или слиянием.​ Как осознать, изменить сценарий жизни и достичь автономии? Ты готов осознать и изменить свой сценарий жизни? Для реализации Вашего полного потенциала Вам необходимо осознать и модернизировать стратегии поведения в жизни, которые Вы приняли, будучи детьми. Тогда они обеспечили Вам психологическое и физическое выживание. Сейчас они неэффективны и порой даже губительны для Вас.​ Когда мы обнаруживаем, что эти стратегии больше не срабатывают, нужно заменить их на новые. В терминах транзактного анализа это означает, что Вам необходимо выйти из сценарий, обрести целостность и достичь автономии, которая гарантирует счастливую и наполненную жизнь.​ Автономия — это осознание, спонтанность и способность к интимности в противовес к игнорированию. При этом автономия предполагает также Ваше умение самостоятельно решать различные проблемы, используя все ресурсы собственной взрослой жизни. Шаги к автономии. Достичь автономии можно пройдя 3 этапа: 1 этап. Осознание. Предполагает осознание своего сценария жизни. Как проявляется искажение, игнорирование и симбиоз. Как Вы проигрываете мини-сценарий и к чему это приводит. 2 этап. Трансформация. Это наработка новых умений и принятие новых решений, которые дают Вам большую свободу и спонтанность в жизни. Это изменение сценарного плана жизни, который Вы осознали на предыдущем этапе. 3 этап. Автономия. Это внедрение новых взрослых стратегий поведения, решения проблем и выбора новых партнеров в Вашу новую счастливую жизнь. «6+3 сценарий Жизни Измени!» Так называется новая мастер-группа психолога счастья, которая пройдет в формате 9 закрытых онлайн тренингов. За 2 месяца со 2 июня по 28 июля Вы сможете прожить сразу 2 этапа автономии — Осознание и Трансформация сценария жизни.​ Вебинары будут проходить по воскресеньям в июне и июле. Между вебинарами будут даваться задания, которые только усилят практики из тренинга.​ ​ Статья Александра Молярука "3 группы сценария жизни- какой сценарий у тебя?": Сайт-продажник: