Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек [Ричард О'Коннор]
Публикация на площадке: 20 октября 2023 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек [Ричард О'Коннор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpereprogrammiruyte-svoy-mozg-rukovodstvo-po-izbavleniyu-ot-vre-skladchik-2be7ecba.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Ричард О'Коннор - практикующий психотерапевт, работает в когнитивно-поведенческом подходе, ведущий специалист по лечению депрессии. Помогает людям изменить свое поведение и справиться с вредными привычками.
Наверное, у каждого из нас найдутся привычки, которые мешают достигать желаемых результатов. Это может быть постоянное откладывание дел на потом или вечное залипание в соцсетях. Переедание, неорганизованность и многое другое.
В этой книге психотерапевт и исследователь Ричард О'Коннор объясняет, почему так сложно избавиться от этих привычек, и предлагает методы, которые помогут вам изменить поведение к лучшему.
Вы научитесь:
Принимать более взвешенные решения
Игнорировать отвлекающие факторы
Противостоять искушениям
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Материалы в вашей библиотеке
Цена
От 300 ₽
Без рекламы
Без рекламы
Скачать материалы
Можно скачать
Когда можно начать
Материал доступен
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- ы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobiПроверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Ричард О'КоннорАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения [Кэтрин Питтмен, Уильям Янгс]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpereprogrammiruyte-svoy-mozg-s-okr-moshchnye-navyki-i-effektiv-skladchik-626150a3.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Взломай свой мозг. Методы активации ретикулярной системы [Anna Hardikainena]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvzlomay-svoy-mozg-metody-aktivatsii-retikulyarnoy-sistemy-anna-skladchik-b903a947.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Как перепрограммировать мозг и предотвратить выгорание — Руководство для миллениалов, Часть 2 из 3 [Udemy.com] [Питер Гьюз]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-pereprogrammirovat-mozg-i-predotvratit-vygoranie-rukovodst-skladchik-editorial-6b30c25c.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Как перепрограммировать свой мозг, чтобы взять контроль над жизнью [Николай Щербатюк]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-pereprogrammirovat-svoy-mozg-chtoby-vzyat-kontrol-nad-zhiz-skladchik-5e3bc3bf.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Карта тела. Повторяй и развивай свой мозг 11-15 лет [Шамиль Ахмадуллин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkarta-tela-povtoryay-i-razvivay-svoy-mozg-11-15-let-shamil-akh-skladchik-6ae78462.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Нейробиология роста. Как запрограммировать свой мозг на обучение новым навыкам [Бритт Андреатта]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyrobiologiya-rosta-kak-zaprogrammirovat-svoy-mozg-na-obuchen-skladchik-b72339a1.webp&w=640&q=75)