Пошаговая система мягкого улучшения здоровья за 7 дней

​ Представляю вашему вниманию свою пошаговую систему по улучшению здоровья. Все авторские и вообще все складчины тут в основном о деньгах, но возможно будут люди, кому также интересно своё здоровье. Это как бы и методика цельная, но также и информация цельная, систематизированная, пояснённая. Чем эта методика отличается от остальных: 0. Эта простая система, информация в которой является осмысленным анализом многих знаний и научных изысканий, которые были проработаны мною и апробированы в моей жизни.. 1. Приведена чёткая структура всех факторов, которые влияют на здоровье. 2. Расписаны эти факторы с описанием как это работает, с пояснениями и примерами. В полной взаимосвязи с друг с другом. Это для тех, кто любит делать понимая, что он делает правильно. А не "прошёл месяц, я понял, что автор ошибся". 3. Приведены упражнения, которые помогут разобраться с этими факторами. 4. Система работает как привычки. То есть простое поэтапное внедрение как привычек всех методик или понравившихся. 5. Информация подаётся в формате PDF, в несколько сжатом виде. Поэтому у вас будет поддержка с моей стороны, в разумных пределах, так как цена будет невысокой. Данный материал - это выжимка моей жизни по здоровью, если можно так выразиться. Написан для изучения по дням, на 7 дней. Теория(pdf) + практика(pdf) Самое интересное, что практически всё что вам необходимо для использования находится у вас под рукой. Просто нужно поменять угол обзора, чтобы просто видеть. Ну а чтобы действовать, вам нужно будет понять, зачем вам делать усилия? В моменте "поменять угол обзора, увидеть и понять" я как раз и помогу. 1. Для людей кто запутался в информации подаваемой в интернете по части здоровья или касаемо него. 2. Для заблудших сыроедов также будет полезна (для фанатичных - нет). 3. Для тех, кто хотел бы получить общую структурированную информацию, чтобы навести порядок в своей голове в рамках знаний о здоровье. 4. Для тех, кто умеет понимать, любит разбираться в явлениях, а потом делать и применять в жизни. Ответы на возможные вопросы: - подходит всем, - БАДы, голодание, обливание и т.п. - этого не будет, - каждый может скорректировать под себя, - не обязательно использовать жестко все шаги, тут вам может помочь даже один отдельный момент. Мои результаты: - разгладились морщины на лице, появился румянец (мне больше 30 лет), - ногти стали как у детей розовые, ровные без вкраплений, - я за утро успеваю практически сделать всю свою работу (до 12.00), - у меня всегда хорошее настроение, - ЖКТ работает как швейцарские часы, - перегревался мозг (провожу очень много умственной работы на износ), проблема ушла, - мало усталости и быстрое восстановление, - ушли некоторые проблемы со спиной. Предупреждение: 1. Это результаты за год, тут нет сказок и волшебства, просто целенаправленная работа, а потом уже просто это часть моих привычек. За сказками и волшебными пилюлями не ко мне. 2. Специфика моего организма она моя, это не значит, что по истечении такого же срока будут такие же результаты с розовыми ногтями и хорошей кожей лица у вас. У вас может быть результат как намного лучше(в зависимости где вы сейчас), так и немного хуже ( может вы здоровы как бык уже и куда улучшаться-то?). Сравнивать не корректно, но результаты будут, вопрос в их величине. P.S. Сразу скажу - нужно будет прилагать небольшие усилия. Ничего особенно и тяжелого, абсолютно. Но для выработки привычки, о которой вы потом просто забудете, оно будет идти фоном, как часть вашей жизни просто и всё.