Повышение Устойчивости Нервной Системы [Роман Зеленов]

Повышение Устойчивости Нервной Системы. Роман Зеленов Почти 2 года, как я занимаюсь персональной работой с людьми. Это и интересно для меня, и очень полезно с точки зрения наработки практического опыта, т.к. теория никогда не заменит живую практику. В результате этой работы сформировалась и постоянно совершенствовалась схема шагов, которые нужно делать, чтобы получить результат. Но такой формат имеет свои ограничения по числу людей, с кем можно одновременно работать. Мне же хочется сделать так, чтобы как можно большее количество людей могли улучшить своё самочувствие, т.к. люди в хорошем состоянии тела и духа, это более продуктивные, творческие, более устойчивые люди. Какая проблема есть в современном мире, где, казалось бы, вся информация легко доступна? Проблема в том, что, зачастую, человек не знает, с чего вообще начать, не всегда может отфильтровать полезную информацию от шлака. Для всего этого как раз и нужны как знания, так и практический опыт. Первое я копил больше 20 лет своей жизни, затем всю жизнь тестировал их на себе, а в последние пару лет стал целенаправленно применять свои знания и опыт в работе с людьми. Сейчас я хочу поделиться с вами теми наработками, которые приобрёл за всё это время. Я запускаю серию интенсивов, пройдя которую вы сможете: - самостоятельно корректировать ваш образ жизни; - разобраться с имеющимися стрессорами, - понять, нужны ли вам добавки и если нужны, то какие именно; - узнать, какие анализы нужны для контроля за своим здоровьем и как их правильно прочитать. Это не будет стандартный длинный и скучный курс на пару месяцев. На каждом шаге будет браться 1 вопрос и делаться его разбор. Смысл в том, чтобы объем информации был удобен для «переваривания», чтобы вы не отвлекались на другие вопросы. Коротко, ёмко, по существу. Без никому ненужной воды и излишнего усложнения. Всё будет строиться в таком формате: - подписываетесь на рассылку, - в определенный день приходит файл с информацией + ссылка на обсуждения, где можно будет задавать вопросы, - вопросы принимаются в течение 2х дней (такое ограничение сделано специально, чтобы была мотивация изучить материалы без откладывания на потом и если есть вопросы, то задать их), - отвечаю сразу в теме для вопросов, - когда обсуждение закончится, собираю всё вместе и делаю еще одну рассылку с файлом «Ответы на вопросы». Долгое время первым шагом в персональной работе стояло заполнение опросника. Но некоторое время назад я понял, что более целесообразно сделать в качестве первого шага то, что поможет человеку сразу поддержать нервную систему, позволит уменьшить напряжение, что даст дополнительные силы для следующих действий. Именно об этом мы будем говорить в рамках первого интенсива в нашем цикле: ПОВЫШЕНИЕ УСТОЙЧИВОСТИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (практические рекомендации) - как простыми действиями можно разгрузить нервную систему и улучшить стрессоустойчивость, - какие добавки ввести, - какие анализы сдать в контексте данного вопроса и как их расшифровать. Дата проведения — 7-10 февраля по такой схеме: - 7 февраля – получаете файл для самостоятельного изучения, - 8-9 февраля – задаёте вопросы в группе, обсуждение в формате стандартного диалога, - 10 февраля – получаете еще один файл с ответами на вопросы.