Преодоление прокрастинации: 21 проверенная тактика формирования полезных привычек [Деймон Захариадис]

Узнайте, как не откладывать дела на потом, быстро принимать решения и успевать больше за меньшее время! Как часто вы сталкиваетесь с прокрастинацией? Бывает ли вам трудно приступать к работе над важными проектами? Позволяете ли вы делам накапливаться до тех пор, пока это не начинает вызывать чувство стресса и подавленности? Если все это знакомо, то вы выбрали нужную книгу! Представьте, как просматриваете список дел и без промедления приступаете к их выполнению, завершая и вычеркивая одно за другим. Представьте, что можете мгновенно оценить, какие проекты являются приоритетными. Представьте, что каждый день быстро заканчиваете всю работу, имея много свободного времени в запасе! В данной книге вы изучите проверенные тактики формирования полезных привычек, узнаете причины, по которым откладываете дела на потом, а также получите множество практических советов о том, как искоренить эти проблемы в зародыше. Автор шаг за шагом показывает, как бороться с желанием откладывать в долгий ящик домашние дела, важные проекты и задачи и как целенаправленно повышать собственную продуктивность. Об авторе: Деймон Захариадис — эксперт по вопросам продуктивности, владелец сайта ArtOfProductivity.com, посвященного стратегиям тайм-менеджмента и приобретению полезных привычек. Автор множества книг, в которых учит читателей быть максимально продуктивными. Дата выхода: март 2024 Количество страниц: 128 Формат: скан pdf