«Продвинутый курс» [Марина Мейлицева]

Для кого этот курс? Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи. Для тех, чья цель - узнать: Принципы разделения продуктов на группы Правила сочетания продуктов Правила и способы приготовления еды Научиться: Самостоятельно планировать рацион для себя и семьи (по дням и времени суток) Самостоятельно разрабатывать рецептуру блюд Выбирать еду вне дома (в ресторанах, на праздничных застольях, в командировке, поездке, отпуске, «на бегу» - если Ваш день в постоянном движении) Питаться в особых случаях (острое заболевание, критические дни, периоды повышенных нагрузок - физических, умственных, эмоциональных) В рамках курса Вы: Усвоите Схему совмещения продуктов Научитесь Использовать Конструктор недельного рациона Приобретете Независимость от диет и диетологов Формат 3 видео-урока 3 вебинара. Разбор типовых ошибок при совмещении продуктов и формировании ежедневного рациона питания Информационный материал: Схема совмещения продуктов, Конструктор недельного рациона Видео-уроки с заданиями и пояснениями Онлайн-вебинары (вопрос-ответ) Ежедневный групповой чат с ответами Ведущей курса на вопросы участников Схема совмещения продуктов Конструктор еженедельного рациона Доступ к материалам Курса до 01 мая 2025 года