Протоколы самообороны [Udemy] [Anton Farb]

Протоколы самообороны Алгоритмы поведения при самообороне Если человеку стало плохо на улице, не надо быть доктором, чтобы оказать ему первую помощь – потому что существуют простые и понятные алгоритмы действий. А если кто-то хочет сделать плохо вам или вашим близким? Как навыки первой помощи не заменяют, а дополняют медицинское образование, так и знание алгоритмов и простейших приемов самообороны дополняют навыки рукопашного боя. Цель курса – разобрать самые распространенные виды уличных нападений и дать вам четкие и простые протоколы действий, алгоритмы и манипуляции, которые позволят избежать угрозы или минимизировать ущерб. В программе курса: Реальность уличных нападений, виды угроз и их специфика Протокол 1: Управление незнакомыми контактами Алгоритм: оценка ситуации, язык тела и вербальные команды Манипуляции: управление дистанции, контроль окружающей обстановки, превентивный удар Протокол 2: Взаимодействие с умеренно агрессивным оппонентом Алгоритм: деэскалация, нейтрализация угрозы Манипуляции: контроль противника, применение газового баллончика Алгоритм: сохранение сознания и мобильности Манипуляции: универсальная защита, перехват инициативы Протокол 4: Освобождение от захватов Алгоритм: обнаружение точки угрозы и ее устранение Манипуляции: воздействие на болевые рецепторы Протокол 5: Атака ножом Алгоритм: управление дистанцией, применение подручных средств Манипуляции: контроль вооруженной руки противника Протокол 6: Угроза пистолетом Манипуляции: обезоруживание и разрыв дистанции Протокол 7: Поведение после инцидента Алгоритм: осмотр себя, оказание первой помощи, порядок вызова полиции Манипуляции: обеспечение собственной безопасности Антон Фарб Автор курса Президент Федерации крав-мага Украины, CEO & Founder Krav Group International. Автор книг "Сам себе телохранитель" и "Серый человек", восьми онлайн-курсов по безопасности. Автор тренингов по самообороне и безопасности, писатель, публицист. 15 лет развивает концепцию личной безопасности в Украине. Провел более 800 семинаров в Украине, Молдове, России, Беларуси, Польше, Литве. Автор десятков статей по личной безопасности и самообороне. Неоднократно участвовал в ТВ-передачах в качестве эксперта по самообороне.