[PSY2.0] Смелость расставаться с прошлым (Алексей Большаков)

​ Терапевтическая встреча с Алексеем Большаковым о том, как найти в себе смелость распрощаться с прошлым — окружением, карьерой, ценностями и опорами, которые не дают сделать шаг в новое и изменить то, что не нравится, чтобы прийти к счастливой жизни. Каждый из нас по-своему относится к прошлому. Некоторые считают, что прошлое нужно проработать: найти в нем корни нынешних проблем и избавиться от них раз и навсегда. Другие люди уверены, что нужно не ковыряться в былом, не проживать свои болячки заново, не сражаться с мамами, папами и родовыми системами, а начать принимать решения в текущем моменте. Это было бы идеальной картинкой жизни — стереть прошлый негативный опыт, принимать решения в моменте и больше не страдать. Но так получается не всегда и далеко не у всех. Чтобы обладать такой суперспособностью, нужно выйти на новый уровень мышления. Именно поэтому в PSY2.0 существует широкий инструментарий для работы с прошлым. Какой способ подойдет вам — вернуться и изменить прошлое или отрезать его, сделать вид, что раньше ничего не было, и действовать из состояния «здесь и сейчас»? С этим вам предстоит разобраться на терапевтической встрече с Алексеем Большаковым — супервизором PSY2.0, который сам прошел долгий и тернистый путь, а теперь делится своими знаниями и открытиями. После работы с Алексеем никто не остается прежним, у всех неминуемо происходят мощные трансформации. Эта встреча — для всех, кто понимает, что жить по-старому уже не может, а как жить по-новому — еще не знает; для всех, кто понимает, что у него вроде «всё, как у людей», но не так, как хочется самому, и от этого паршивенько и мерзко. Вы поможете себе в таких ситуациях: Вы понимаете, что нужно делать, но не можете начать из-за того, что не отпускаете прошлое. Вы стоите на месте и не понимаете, что нужно делать, с чего начать, куда двигаться. Вам больно оставлять прошлое, ведь вы вложили в него столько времени, любви, денег, энергии и ресурса. Ваши установки и травмы постоянно напоминают о себе и не дают попрощаться со своими старым миром, чтобы выйти в новый. Вы отработаете навык калибровки себя настоящих, чтобы понять, что на самом деле с вами происходит, почему вы сопротивляетесь возможностям и откладываете жизнь на потом. Вы получите инструменты, которые позволят начать действовать, строить новую жизнь и не оглядываться назад. И это не про отказ от прошлого, это про принятие себя и своего опыта, которое помогает справиться с прокрастинацией, победить сопротивление мозга и двигаться вперед. Для кого мероприятие Мы приглашаем всех желающих — как профессиональных психологов, которые хотят получить эффективные инструменты для работы с запросами клиентов в сфере психосоматики, так и обычных людей, которые хотят быть здоровыми. Для участия не требуется профильное образование и специальная подготовка.