Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы [Алексей Красиков, Эльмира Гереева]

Для кого вебинар: Людям с привычкой заедать нервное напряжение и стресс Людям с избыточной массой тела и привычкой передать Людям прошедшим диеты и голодания, которым ничего не помогает Людям, которые срываются, из-за проблем с мотивацией Что получите на вебинаре: Яркий кейс: -68 кг за год и два месяца (со 130 кг до 62 кг) без спортивных нагрузок и диет Рабочую схему и теоретическую базу, наработанную 10 летним (горьким) опытом Причины Лишнего веса. Мы подробно разберем каждую причину увеличения веса Практика и методика. Практику работы с причиной стресса и методику работы Как перестать бояться еды и контроля пищевого поведения Работа с заеданием. Проработаем практику работы с заеданием Мотивация. Выстроим и пропишем правильную схему мотивации Исправление ошибок лжепредставлений о правильном питании Разбор типичных заблуждений, мешающих достичь результата (сахар, глютен, диеты) Первый день | 24 декабря с 12:00 до 15:00 Продолжительность 3 часа Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира Кейс Эльмиры Основные и главные принципы РПП Почему не существует пищевой зависимости Рабочие схемы Устранение ошибок Причины РПП Возникновение привычек и их исправление Причины набора лишнего веса Яркая схема мотивации Нутриенты, дефициты как причина переедания, голод и аппетит Второй день | 25 декабря с 12:00 до 15:00 Продолжительность 3часа Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира Практика работы со стрессом и причиной РПП ОКР - как основа проблемы Эмоции и их контроль Практика работы с привычками Мотивация достижений Алексей Красиков Практикующий психолог-консультант когнитивно-аналитического направления, персональный тренер, коуч и первый в России видеоблогер по вопросам неврозов Гереева Эльмира Консультант по коррекции веса Справилась с инсулинорезистентностью и лишним весом, заеданием и перееданием Похудела на 68 кг Помогла за 2019 год более 50 девушкам Продажник: красиков-алексей.рф/рпп/