Сборник аудиогипнозов (2 часть) [Аудио-гипноз.рф]

Аудиозапись гипноза "Справиться со стрессом и напряжением" - это мощное средство, которое позволит вам безо всяких усилий освоить техники релаксации. Просто откиньтесь на спинку кресла и позвольте тщательно разработанной гипнотической записи включить бессознательные механизмы релаксации в вашем мозгу, снять беспокойство и наполнить ваше тело гормонами, способствующими хорошему самочувствию. Регулярно расслабляясь и слушая эту запись, Вы заметите, что: Чаще переживаете состояние глубокого покоя После каждой сессии чувствуете себя свежими и полными сил Можете расслабиться гораздо глубже, чем вам приходилось до этого Научились отделять себя от проблем вовне Научились более эффективно работать с источниками стресса Сеанс аудиогипноза "Почувствуйте себя в безопасности" разработан квалифицированными психологами. Невероятная сила гипнотического воздействия поможет вам успокоить чрезмерное эмоциональное возбуждение и нейтрализовать негативные модели мышления. При каждом прослушивании данной записи Вы заметите, что: Вы все глубже и глубже погружаетесь в состояние расслабления; ощущение внутреннего спокойствия проникает в вашу повседневную жизнь и распространяется по всем ее сферам; тревожные мысли просто исчезают и растворяются без следа; Вы постепенно овладеваете искусством защиты от негативной информации, поступающей извне; вас больше не беспокоят те события, которые раньше вызывали у вас тревожность; Вы начали лучше спать и получаете больше удовольствия от жизни. "Избавление от зависти" Зависть причиняет боль – причем она причиняет боль и вам тоже. Несмотря на то, что зависть направлена на других людей, она также дает обратный эффект и причиняет вред тому человеку, который ее испытывает. Жизнь, омраченная постоянной горечью и обидами на других людей из-за того, что у них есть то, что Вы хотели бы иметь сами (по крайней мере, вы так думаете), - это лишь жалкая пародия на умение "действительно быть человеком". Мы чувствуем себя куда более счастливыми, когда мы радуемся за других людей и ценим то, что имеем, вместо того, чтобы сожалеть о том, что у нас чего-то нет. Такое отношение к жизни делает ее куда более приятной. "Освобождение от беспомощности" Избавьтесь от ощущения, будто Вы зашли в тупик, и научитесь новым способам поиска решений! Одно из самых неприятных ощущений – это когда Вы чувствуете, будто стали заложником ситуации, и вам кажется, что от вас ничего не зависит, и Вы не можете повлиять на исход. Можно оказаться в ловушке у собственной карьеры, у неудачных отношений, финансового положения, или какой-то серьезной травмы или болезни. Какой бы ни была ваша ситуация, ощущение беспомощности противоречит нашей базовой человеческой потребности. Разумеется, у вас есть и другие потребности (помимо физиологических). Вы нуждаетесь в безопасности, в ощущении, что Вы не одни, и в том, чтобы ваша жизнь имела смысл. Тем не менее, с проблемами в этих сферах проще справиться, чем с беспомощностью. Сеанс аудиогипноза "Повышение мышечной силы" поможет вам обратиться к силе своего сознания и в итоге стать сильнее на физическом уровне. При регулярном прослушивании данного сеанса и сопутствующем расслаблении Вы заметите, что: ваша мышечная сила постепенно возрастает; ваши мышцы работают более продуктивно; Вы чувствуете себя готовым к выполнению упражнений в реальности. Гипнотический сеанс "Откажитесь от суеверий" научит вас расслабленно воспринимать неопределенность, царящую в нашей жизни (от которой страдаете не только Вы, но и все другие люди). Вы сможете спокойно проанализировать свое поведение в прошлом и закрепить в своем сознании новые модели независимого поведения в будущем – том будущем, которого Вы всегда для себя хотели. Сеанс аудиогипноза "Развитие эмоционального интеллекта" научит вас в большей степени понимать суть своих чувств и эмоций и осознавать, почему Вы чувствуете себя именно так в данный момент. При регулярном прослушивании данного сеанса и сопутствующем расслаблении Вы заметите, что Вы: лучше понимаете собственные эмоции; способны успокаивать эти эмоции и управлять ими в те моменты, когда вам это необходимо; чувствуете куда более глубокую связанность с другими людьми, потому что Вы лучше понимаете их переживания.