Сексуальное здоровье [Семейный тариф] [Мария Макоткина, Михаил Соркин] [Gymnello]

Сексуальное здоровье [Семейный тариф] [Мария Макоткина, Михаил Соркин] [Gymnello] Это обучение для тебя, если: Ты девушка и хочешь : Уменьшить объемы талии Изменить внешний вид рубца эстетически Облегчить послеродовое восстановление Эмоционально лучше понимать и чувствовать свое тело Стать уверенней, проявить эмоциональный стержень и фундамент, от которого сможете отталкиваться Уменьшить или полностью устранить недержания Убрать отечность Повысить либидо и яркость оргазмов Уменьшить выпяченный и вываливающийся живот Улучшить осанку. Уменьшить гиперлордоз и убрать сутулость Ощутить внутреннюю опору, что можно доверять своим субъективным ощущением Улучшить функциональность тазового дна для тех, кто не рожал и собирается, чтобы легче протекали роды Сделать цикл безболезненным Уменьшить диастаз Ты мужчина и хочешь: Повышение выносливости Изменить внешний вид рубца эстетически Улучшить функциональность тазового дна Улучшение результатов силовых тренировок Повышение либидо Улучшить осанку. Расправить плечи Снижение напряжения и боли в теле Увеличить продолжительность полового акта Профилактика заболеваний органов малого таза Уменьшение отечности Что вас ждет на курсе: Тренировочные комплексы. Совершенно новые комплексы, чтобы тренироваться эффективно и без жести. Работа с тазовым дном. Лекция и тренировка, направленная на его улучшение работы и чувствительности. Лимфодренажная тренировка. Комплексы, которые помогут снять отечность и повысить тонус кожи всего тела. Уроки по тейпированию. Новые варианты аппликаций по работе со шрамами, диастазом. Лекция от нутрициолога. Как составить рацион без подсчета калорий, улучшения работы ЖКТ и качества тела. Лекции о женском и мужском здоровье Миофасциальный релиз. Что входит в семейный тариф: • Основное наполнение • 6 коррекционных тренировок • 6 комплексов по дыханию и работы МТД • 9 тренировок на все тело • Лекция «Подготовка к родам и восстановление после» • Лекция «О женском здоровье и репродуктивной системе» • Лекция «Мужское здоровье. Просто о сложном» • Лекция «Зачем мужчине нужны «женские» тренировки» • Лекция от нутрициолога • Техники миофасциального релиза • Тейпирование (шрамы, стопы, диастаз с тестом, кольцо, диафрагма, лимфодренаж, жкт) • Отработка шрамов руками