Сила теплых отношений. Стандарт [Наталья Олифирович, Наталья Жукова]

​ Можно бесконечно строить отношения в настоящем, но когда были травматические отношения в прошлом, то настоящие отношения выстраиваются через определенный тип поведения – травмированного. Так мы переносим свои травмы в реальные отношения и не можем это изменить. Ваши отношения застряли в мертвой точке: вы вкладываетесь, партнер – уходит в себя, игнорирует, отстраняется. Вам не удается построить длительные отношения: флирт, начало и как только вы включаетесь – партнер отстраняется и теряет интерес Ваш партнер закрыт, часто замалчивает то, что хорошо бы обсудить. Вы не понимаете его/ее чувств и потребностей, не можете построить близкие отношения Ваш партнер не готов обсуждать ваши проблемы. Вы не слышите друг друга. Часто попытка поговорить о наболевшем заканчивается ссорой, скандалом, обидами, длительным молчанием и отстранением В ваших отношениях нет секса либо он очень редкий гость. Есть ощущение несовместимости, ненужности. В паре вы не чувствуете себя женщиной (мужчиной), будто инстинкты выключены В отношениях вам страшно отпустить контроль. Кажется, что если перестанете контролировать – они разрушатся, он уйдет, влюбится в другого человека, изменит, предаст, остынет, отвергнет Вам не хватает вовлеченности партнера в вашу жизнь и отношения, не хватает внимания, поддержки, отзывчивости, разговоров. Ваш партнер врет по мелочам, обманывает, придумывает небылицы – это приводит к конфликтам и обидам. Никакие разговоры не могут это исправить Вы то и дело выбираете и строите отношения на расстоянии. Вас часто тянет к недоступным мужчинам/женщинам У вашей пары не бывает душевных разговоров, хотя очень хочется. Нет общих планов и целей, есть гнетущая неизвестность, неопределенность и постоянные сомнения – уйти или остаться? Ваш партнер отталкивается от ваших интересов, решений, начинаний. У него нет своего мнения, своих идей, он не проявляет инициативы и не стремится участвовать в общих делах В отношениях вам не хватает внимания со стороны партнера. Не хватает касаний, поцелуев, разговоров, обратной связи, близости… станет для вас мощной опорой, если... Вам не удается построить длительные отношения: флирт, начало и как только вы включаетесь – партнер отстраняется и теряет интерес Ваш партнер закрыт, часто замалчивает то, что хорошо бы обсудить. Вы не понимаете его/ее чувств и потребностей, не можете построить близкие отношения В ваших отношениях нет секса либо он очень редкий гость. Есть ощущение несовместимости, ненужности. В паре вы не чувствуете себя женщиной (мужчиной), будто инстинкты выключены Вы то и дело выбираете и строите отношения на расстоянии. Вас часто тянет к недоступным мужчинам/женщинам В отношениях вам не хватает внимания со стороны партнера. Не хватает касаний, поцелуев, разговоров, обратной связи, близости… теплых отношений станет для вас мощной опорой, если... Каждый раз, когда вы встречаете нового человека, вы выстраиваете с ним отношения так, как с предыдущим партнером, который, например, отстранялся, или был холоден, как была холодна ваша мама – чтобы соответствовать ожиданиям людей из прошлого, потому что другого опыта нет… Эти нейронные связи складываются в определенный путь годами.