Теория заговора. Правда о диетах и красоте [Мамаев М., Сычев А.] + Спортивное питание для профессионалов и любителей [Кларк Н.]

Две отличные книги! Теория заговора. Правда о диетах и красоте ​ Мамаев М., Сычев А. ​ Программа "Теория заговора" на Первом канале за годы своего существования накопила огромный опыт противодействия маркетинговым ловушкам. Здесь собран концентрат полезных советов и важных инструкций, следуя которым, вы: перестанете быть марионеткой корпораций, научитесь получать только качественные услуги и приобретать хорошие товары, начнете питаться действительно здоровой пищей! Дата написания: 2018 Объем: 170 стр. Формат: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF, HTML, iOS.EPUB, MOBI, FB3. Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство ​ Описание книги Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите. Год выпуска: 2018 Объем: 630 стр. 95 иллюстраций Формат: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF, HTML, iOS.EPUB, MOBI, FB3. Общая цена: 459+299=758р.