Теппо Холмвис - Гипнотическое воздействие: Мастер-класс по экспериментальному трансу (часть 2 из 4)

Hypnotic Influence A Master's Class In Experiential Trance Teppo Holmqvist Часть 1 Часть 2 Часть 3 Часть 4 Гипнотическое влияние: мастер-класс по эмпирическому гипнозу Отказ от ответственности Эта книга предназначена для того, чтобы дать информацию и обеспечить мотивацию для наших читателей. Она реализуется на условиях понимания того, что издатель не берет на себя цели давать любые советы психологического, юридического или любого иного профессионального характера. Эта книга не предназначена и не должна быть использована для того, чтобы диагностировать или лечить любые медицинские состояния. Для диагностики или лечения любых медицинских проблем обратитесь к своему врачу. Содержание каждой главы представляет собой исключительно выражение личного мнения автора, которое может не совпадать с мнением издателя. При выборе содержания данной книги издатель не дает никаких гарантий. Ни издатель, ни автор книги не несут ответственности за физический, психологический, эмоциональный, финансовый или коммерческий ущерб, в том числе, но не только, случайный или существенный. Наше мнение и право остаются прежними: вы сами отвечаете за свой выбор, свои действия и результаты. Дополнительные материалы и информацию о будущих семинарах можно получить на Особая благодарность: Джеймсу Скотту Илари Иконен Даниэлю Фрафнку Робу Райдеру Брюсу Андерсону Мистеру Дубету И (late) Therapeutic Mark Ритм Энергия Изменение своего энергетического уровня Проецирование энергии Прикосновение Групповая динамика Что значит быть гипнотизером Миф о «вхождении в состояние» Адаптация идентичностей Мантра для жизни Обобщение РАППОРТ Что такое раппорт? Чувство схожести Потеря в раппорте Раппорт не равняется фамильярности Сначала справьтесь с собственными проекциями! Распределение по категориям: важно первое впечатление Обращайте внимание на свое первое появление Создавайте для себя новую категорию Встречи с людьми Где нужно встречаться с людьми? Как привлечь внимание Построение знакомства Управление состоянием Поддержание комфорта Выбор правильной позиции для взаимодействия Изменение собственной позиции Демонстрация понимания Искусство неясных намеков Использование трансовых слов Начало взаимодействия Углубление понимания Достижение инсайта Проверка раппорта Managing Poverty Consciousness Управление ожиданиями через общие выводы Убедить клиента в том, что идея принадлежит ему Как вывести людей из poverty Consciousness Обобщение СОГЛАСИЕ Что такое согласие? Как добиться комфорта при управлении людьми? Быть тарелкой со сладостями Построение отзывчивости Усилители Ведение маленькими шагами Открытые петли Разрыв состояния: остановить поток мыслей Как создать разрыв состояния Нарушение табу вызывает разрыв состояния Оттолкнуть и притянуть Приближение Признание дискомфорта Признание препятствий Замыкание Проверка согласия Открытая проверка согласия Шоковая индукция Обобщение ВНУШЕНИЯ Так никто не говорит! Не нужно быть скрытным Директивное, недирективное и глобальное: понимание внушений Глобальные внушения Внушения лучше всего работают в тройке Три слова директивной силы Три слова разрешительной силы Важность контекста Процесс Установление нового направления для мозга Форма и процесс Эффект ожидания Пресуппозиция Направление внимания Темп Использование связок Отрицания Смысл Контроль смысла эмоций Подразумевание Сравнение Неопределенность Иллюзия выбора Обобщение ВЫЯВЛЕНИЕ И АНКОРИНГ Понимание выявления Практическое выявление 1. Выявление состояния 2. Усиления состояния 3. Ассоциирование состояния Сравнение Выявление ценностей Обнаружение ценностей Определение ценностей Поиск мотивирующего убеждения Отсоединение ценностей Анкоринг Почему работает анкоринг Практический анкоринг Триггеры и якорь Как создать хороший якорь Когда применять анкоринг? Трехшаговая модель анкоринга 1. Установка триггера 2. Проверка триггера 3. Применение триггера Установление якорей на предметы и людей Установление якорей на людей Пространственное якорение Манипулирование эмоциями Создание плавающего якоря Обезвреживание возражений при помощи анкоринга Анкоринг времени Анкоринг определенных точек времени Обобщение ГАЛЛЮЦИНАЦИИ Применение Вызывание Включение кинестетики Начните с обычного и переходите к экстраординарному Обход социального кондиционирования Установление сомнамбулического транса Обучение субъекта галлюцинированию Возбуждение мозга вызывает эффект передачи Сдвиг осознанности Пространственный сдвиг осознанности Временной сдвиг осознанности Фракционирование Галлюцинации физических ощущений Индукция осознанности Подстройка к будущему и самоаффирмации Подстройка к будущему Связывание с будущим Самоаффирмации Рассказывание историй Не усложняйте Ограничения метода рассказывания историй Установление петель истории Взаимосвязанное рассказывание историй Уход со сцены Закрытие Размораживание решений Обобщение ВОСПРИЯТИЕ Понимание восприятия Восприятия и ритуал Структурирование реальности: поверхностная и глубокая структура Искажение: предсказание будущего Генерализация: создание моделей реальности Удаление: удаление нежелательной информации Фильтры восприятия Реактивный и креативный мозг Внутренние фильтры восприятия: субмодальности Практическое применение субмодальностей Манипулирование субмодальностями через драйверы Стратегии реальности Удаление фильтров восприятия Находиться в состоянии бодрствования Обобщение ОСНОВЫ РАБОТЫ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ИЗМЕНЕНИЙ Разовые сессии – это не ваш метод У подсознания нет всех ответов Уникальных проблем не существует Проблемы vs. «Проблемы» Победить с помощью негативного мышления Индукция Элмана Индукция Элмана: пошаговое объяснение Обзор пошаговой индукции Элмана Основные инструменты управления сессией Подготовительная беседа Как работать с комой Вывод клиента из транса Screening Sounds and Automatic Deepeners Ключ к мгновенной ре-индукции Установление идеомоторного ответа Ресурсом может служить все, что угодно Как организовать ресурсы Очистка от негатива Вернуть утраченные ресурсы Конвертер негативного голоса Щит негативности Кондиционирование удовольствия Кондиционирование успеха Кондиционирование благодарности Кондиционирование через аффирмации Убрать удовольствие Базовые инструменты изменений Фрейминг Стратегии фрейминга Метасостояния Искажение времени Подстройка к будущему Проверка изменений Закрепление изменений Обобщение ПРОДВИНУТАЯ РАБОТА С ИЗМЕНЕНИЯМИ Обнаружение корневого ограничивающего убеждения Продвинутые инструменты управления сессией Сомнамбулизм с открытыми глазами и псевдопробуждение Очистка разума Слушание без слышания Обойти все углы Говорить истину Гипнотическая амнезия Разработка собственной обучающей программы Образец обучающей программы Ведение документации Регрессия Мифы о подавленных воспоминаниях и прошлых жизнях Индукции, вызванные эмоциями Открытые регрессии Создание гипнотической реальности Наложение гипнотических реальностей Транс-без-транса Применение наложенных реальностей Кома Высшее и Глубинное Я Разговорное наложение гипнотических реальностей Сводим все воедино: храм тела и разума Создатель идентичности Создание идентичностей Глубокая трансовая идентификация Внедрение идентификации Анкоринг ресурсов Части Символическая морфология Конвертер ограничивающих корневых убеждений Конструирование экстаза: гипнотический оргазм Понимание женской сексуальности Женское социальное кондиционирование Условия, необходимые для гипнотических оргазмов ГЕНЕРИРОВАНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ Создание самостоятельно сгенерированных изменений через удовольствие Обучение клиента принятию правильных решений Улучшение визуализации Быстрое избавление от привычек САМОГИПНОЗ Разница визуального восприятия Ассоциация с переживаниями Метод 3-1: пошаговое объяснение Объяснение каждого шага Подтверждение транса Основы обучения Тренировка намерения Тренировка воображения Тренировка фокуса Тренировка по изменению состояний Создание места для экспериментов Создание собственной системы убеждений Установление своих ограничивающих убеждений Создание новых убеждений Кондиционирование, а не обучение Создание хорошего фундамента для кондиционирования Летняя уборка Самоизоляция Постоянный рост во всех сферах Культивирование сложного стиля жизни Бросить вызов самому себе Важность бездействия Как воспользоваться всеми преимуществами сна Установление целей по методу СМАРТ Что нужно помнить, ставя перед собой цели Долгосрочное планирование и обретение цели Как добиться цели? Уход от цели Движение к цели Ведение дневника: как удержаться на правильном пути Обобщение ПРЕДИСЛОВИЕ Когда я начал писать эту книгу, моей целью было создать книгу о гипнотическом влиянии, которую было бы интересно читать лично мне и на которую я мог бы постоянно ссылаться в последующие годы. Однако эта цель оказалась недостижимой. Читатели, которые уже были достаточно хорошо подкованы в теме гипнотического влияния, сочли эту книгу очень полезной – однако новички безнадежно потерялись во всех сложных подробностях и техниках. Основываясь на полученной мною обратной связи, я переработал книгу, намереваясь сделать ее как можно более доступной, сохранив в то же время всю глубину и качество изложения оригинальной версии. После того, как я несколько раз пересмотрел свою работу, убрав более половины того, что было первоначально мною написано, и проконсультировался с несколькими очень квалифицированными гипнотизерами, работа была наконец завершена. Та книга, которую вы сейчас держите в руках – это результат двух лет написания, редактирования и исследований. Она призвана быть книгой, которая всегда будет актуальна для каждого, кто ее прочтет. Неважно, читаете ли вы ее, будучи новичком или мастером – вы обязательно найдете в ней что-то полезное для себя. Эта книга создавалась как мастер-класс практического транса. Я не претендую на то, что в этой книге раскрыты все известные на сегодняшний день техники гипноза – однако я утверждаю, что в ней содержатся все гипнотические техники, на основе которых появились все остальные. Оставаясь в пределах вежливости, я заявляю: если кто-то будет утверждать обратное, то либо этот человек не имеет понятия о том, что говорит, либо пытается представить все гораздо более сложным, чем оно есть на самом деле, чтобы заставить вас купить больше созданных им продуктов. Я знаю: это очень смелое заявление, но на самом деле гипноз – это нечто гораздо меньшее и в то же время гораздо большее, чем полагают многие. Когда вы действительно глубоко погрузитесь в эту тему, вы поймете: на самом деле гипноз - это осознанность в сочетании с поведенческой гибкостью – вот и все. Многие тренинги по обучению гипнозу фокусируются в первую очередь на языке и индукции, заставляя вас поверить, что именно это и является основным. Однако когда вы добиваетесь успеха в гипнозе, вы обнаруживаете, что способны гипнотизировать людей, не произнеся ни единого слова. Как такое возможно? Это происходит тогда, когда вы начинаете понимать то, что лежит в основе гипноза – и осознаете, что по большей части это не имеет никакого отношения к словам. На самом деле существует набор определенных исполнительных механизмов нижнего уровня, благодаря которым и становится возможным гипноз. Если IQ человека превышает 70 и он не прожил всю свою жизнь в полной изоляции от человеческой цивилизации, вы можете рассчитывать на то, что у него есть подобные механизмы. Когда вы научитесь их применять, вы сможете гипнотизировать людей, не произнося при этом ни единого слова. Однако вы можете спросить себя: если это так, то почему я не написал эту книгу, основываясь исключительно на точке зрения этих исполнительных механизмов нижнего уровня? Ответ на этот вопрос очень прост: потому, что новичкам необходимо сначала изучить структуру, и на первых порах им очень помогает мысль о том, что у них есть слова, на которые они могут положиться. В конце концов умение применять только эти механизмы нижнего уровня требует уверенности в себе и опыта, которые приходят лишь с практикой. Но даже учитывая это, я описываю все механизмы, лежащие в основе техник, приведенных в этой книге. Эта книга призвана осветить большое количество материала за короткое время. Но если вы новичок, то должны понимать: даже если вы освоите всего треть приведенных здесь техник, вы настолько опередите большинство гипнотизеров, что это даже не будет заслуживать упоминания. Вы также поймете, что именно реально становится возможным с помощью гипноза – и это, возможно, будет сильно отличаться от той информации, которую вы раньше получили в обществе. Но новичкам важно также знать: вы должны внимательно прочесть этот материал и тщательно его обдумать. В этой книге не так много лишних предложений, и если в ней о чем-то упоминается – значит, тому есть причина. Хотя практически все обсуждения будут вестись в основном с точки зрения влияния, сами техники не привязаны к контенту. Гипнотическое влияние как таковое не привязано к контенту, и эти техники будут одинаково хорошо работать в таких сферах, как переговоры, терапия, свидания, нетворкинг и даже родительство. Не существует такого контекста, в котором данные техники были бы неприменимы – но изучение их потребует от вас определенных усилий. Однако заняв правильную позицию и имея намерение освоить эти навыки, вы будете удивлены тем, насколько усилится ваша способность влиять на других людей – всего за несколько месяцев. Учитывая все это – Добро пожаловать в мир гипнотического влияния! В настоящее время гипноз практикует огромное число людей – но не все получают желаемые результаты. Данная книга представляет собой новаторскую и энциклопедическую работу по теме гипноза. Мастер гипноза Теппо Холмквист шаг за шагом покажет вам, каким образом гипнотически влиять на людей и вызывать у них изменения с помощью методов, которые работают в реальном мире. Основанная на практическом опыте и применении действительно работающих методов, эта книга показывает нам, что можно делать с помощью гипноза и как достичь гораздо большего, делая гораздо меньше. Предназначенная как для опытных гипнотерапевтов, так и для новичков, эта книга является одной из самых передовых книг о гипнозе из всех, написанных в настоящее время. Из книги вы узнаете: Почему гипноз – это намного меньше и намного больше того, что думает о нем большинство людей Почему не существует таких вещей, как глубина транса или сопротивление гипнозу Почему вполне реально (и на самом деле очень просто) загипнотизировать человека без его согласия Почему почти все, что вы знаете о раппорте, скорее всего, не соответствует истине Важный шаг, о котором вам забывают рассказать 99 % тренеров по гипнозу 8 операторов языка, которые позволят вам превратить в гипнотическую индукцию все, что вы говорите – и вам даже не придется ничего запоминать В чем заключается разница между традиционным якорением и тем, что на самом деле работает «в реальном мире» Как вызывать у человека галлюцинацию любого описанного вами ощущения и каким образом полностью и всего за несколько минут обойти любые социальные условности Каким образом мозг может за несколько секунд усвоить умственные навыки, которые обычно осваиваются в течение многих месяцев – и усвоить так, что они становятся автоматическими Вы сможете освоить самогипноз и разработать систему убеждений, которая будет работать именно для вас И многое-многое другое! Об авторе Теппо Холмквист – гипнотерапевт родом из Финляндии, известный своими глубокими практическими познаниями в гипнозе. Он обучался у лучших гипнотизеров планеты и в настоящее время является независимым специалистом, не состоя ни в каких организациях гипнотерапевтов. «Гипнотическое влияние» - это его первая и, вполне вероятно, последняя книга по теме гипноза. Отзывы на форуме: Это действительно ценная книга, которая превосходит все, что мы до сих пор знали о гипнозе, НЛП и влиянии (всего несколько имен для примера: Марк Каннингем, Кенрик Кливленд, Брайан Дэвид Филлипс, Росс Джефрис, Ричард Бэндлер). У меня была возможность прочесть эту книгу еще несколько месяцев назад, и могу заявить: нет другой книги, которая была бы настолько же полной и мощной, как этот шедевр! Самый большой талант Теппо заключается в его способности объяснить все как можно проще, так, что не остается места для сомнений. Контент и структура этой книги – настоящее сокровище! Я полагаю, что независимо от того, что вы думаете о себе как о гипнотизере или гипнотерапевте, вы получите огромную пользу, внимательно изучив эту книгу. Не верите? Проверьте сами – и попробуйте доказать мне, что существуют работы лучше, чем эта книга! Безусловно, Теппо – это один из лучших гипнотизеров в мире, и не только: он еще и лучший учитель! Вам действительно повезло, что у вас есть возможность прочесть эту книгу. Количество страниц: 333