«Терапия травмы отвержения, близости и любви» [Зина Шамоян]

​ Как перестать защищаться от той любви, которую человек на самом деле хочет получить. Глубокая работа над отношением к себе, близости и выбору партнёров. Результаты проекта: Осознать корни собственного отвержения Перестать отвергать себя раньше других Ослабить бессознательное ожидание отвержения Освободиться от необходимости заслуживать любовь Разобраться в причинах влечения к недоступным людям Начать выходить из повторяющихся болезненных сценариев Снизить страх взаимности Ослабить эмоциональную зависимость Научиться выдерживать близость без потери себя Перестать путать любовь с тревогой и эмоциональными качелями Проработать страх покинутости и потери Осознать и ослабить механизмы самосаботажа Сформировать более устойчивое чувство собственной ценности Научиться выбирать эмоционально доступных партнёров Развить способность к зрелой любви и устойчивой близости

Как перестать защищаться от той любви, которую человек на самом деле хочет получить. Глубокая работа над отношением к себе, близости и выбору партнёров. Результаты проекта: Осознать корни собственного отвержения Перестать отвергать себя раньше других Ослабить бессознательное ожидание отвержения Освободиться от необходимости заслуживать любовь Разобраться в причинах влечения к недоступным людям Начать выходить из повторяющихся болезненных сценариев Снизить страх взаимности Ослабить эмоциональную зависимость Научиться выдерживать близость без потери себя Перестать путать любовь с тревогой и эмоциональными качелями Проработать страх покинутости и потери Осознать и ослабить механизмы самосаботажа Сформировать более устойчивое чувство собственной ценности Научиться выбирать эмоционально доступных партнёров Развить способность к зрелой любви и устойчивой близости