Травма и память [Надежда Майн]

Лекция о том, как действует травма на индивидуальном и коллективном уровне и роли воспоминаний и забывания в переработке травмы Что делает пережитое событие травматичным и как травма меняет жизнь человека — вопросы крайне важные, и не только для специалистов. Способность переносить тяжёлые ситуации без психической дезорганизации, регресса и невыносимых эмоций — не только врождённая способность и она может меняться как в сторону большей стойкости, так и высокой уязвимости. Эта способность, вкупе с возможностями психики и личности перерабатывать негативный опыт и выходить из него без незаживающих шрамов и наоборот, более устойчивыми, глубокими, чуткими — то, что нужно укрепить и развить в человеке. Многое человек может сам, но вот детям помощь взрослых в этом необходима, а взрослым нужны знания, а нередко и помощь других взрослых, возможно и специалиста. На лекции вы узнаете об особенностях разных видов травм и их действии на человека в зависимости в том числе от возраста, о том, как может меняться личность под действием травм, особенно детских, как действуют коллективные травмы на личность. Также речь пойдет о памяти и забывании — эти психические способности очень задействованы в травме и её действии, именно воспоминания, их качество и количество, а также способность помнить и забывать являются ключевыми в переработке любой травмы. Кроме этого, вы получите краткие и ёмкие формулы для работы с травмами, которые могут быть использованы и неспециалистами для помощи себе и своим близким. О чем будем говорить на лекции Виды травм и их действие на тело и психику Детские травмы и их отголоски воз взрослой жизни Воспроизведение травм — почему и зачем это происходит, как это прекратить Как распознать, какие травмы повлияли на человека Воспоминания о травме — их реальность и влияние на человека Забывание — причины и механизмы, нужно ли помнить о травме Психоаналитический подход к работе с травмами Информации было много, среди прочего были сформулированы неправильные подходы к работе с травмой: Нужно забыть, не вспоминать, не упоминать о травме Травма была полезной, сделала тебя сильнее Это с тобой случилось, потому что ты этого хотел, это твой фантазм реализовался Ты только жертва и абсолютно ни при чём в том, что случилось Нужно не погружаться в свою травму, а помогать людям в подобных ситуациях Новые травмы – только воспроизведение прошлых. Каждый пункт был раскрыт и объяснён. Также были предложены формулы-фразы, которые необходимо использовать в работе с травмированными пациентами.