Целюлит: комплексная методика коррекции [Анна Кошкина]

Курс "Целюлит: комплексная методика коррекции" Автор Анна Кошкина * Комплексная методика коррекции целлюлита. * Рота с дыханием, телом и питанием. * Составление эффективной аромасмеси. * Разбор массы натуральных спа-процедур. * Методика массажа и самомассажа от профессионала. * Чек-листы для повышения эффективности Текстовые материалы курса: Чек листы “Красивое тело” Антицеллюлитный массаж + каждый «учебный день» курса сопровождается домашним заданием для наилучшего внедрения программы коррекции в практику. Видео-уроки: День 1 Введение (2:22) Теория целлюлита (30:13) Немного психологии (11:02) Холистический (целостный) подход (20:23) День 2 Пересмотр питания (57:53) День 3 Движение (7:47) Дыхание (14:31) Мастер-класс гимнастики (19:43) Видео-уроки: День 4 Ароматерапия (34:00) День 5 Массаж теория (22:37) Массаж практика (19:37) Тонизация (2:08) Инструменты теория (5:38) Инструменты практика (5:15) День 6 СПА дома (23:04) День 7 Заключение (13:23) Сайт