Цигун «Семь Драконов» [Юрий Лоншаков] + Спорт, сон, питание – база для энергии и ясности ума [Мария Эгос]

Цигун «Семь Драконов» Юрий Лоншаков Представленный здесь динамический комплекс цигун «Семь Драконов» создан мастерами нэйгун (ляньци) даосской школы «Чжень Пай». Основной целью его создания являлось сохранение адептами этой школы целостности своей индивидуальной, энергетической структуры, во время прохождения через серьёзные стрессовые ситуации и испытания. Примером, таких неблагоприятных жизненных моментов могут быть: дни зимнего и летнего солнцестояния; даты и часы рождения; последствия перенесённых стрессовых ситуаций, энергетических ударов, жёстких энергетических взаимодействий, информационных атак и т.д. Этот, на первый взгляд, простой и короткий цигун, на самом деле является довольно эффективной техникой внутренней и внешней энергетической работы. Даосские мастера рекомендовали начинать изучать его с детского возраста. Его освоение помогало юному человеку пройти без особых потерь через наиболее сложные, кризисные периоды подросткового возраста. Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip Спорт, сон, питание – база для энергии и ясности ума Мария Эгос Почему одни люди успевают всё, а другие еле дотягивают до вечера? Секрет не в тайм-менеджменте, а в грамотной "заправке" тела и мозга. Эта книга объяснит, как: Выбирать тренировки, которые заряжают, а не выматывают; Спать меньше, но качественнее (да, это возможно!); Есть так, чтобы сахар в крови не скакал, как мячик. Перестаньте бороться с собой, настройте систему и почувствуйте разницу! Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip Общая стоимость 299 + 70 = 369 руб.