Твоё новое начало [Ксения Корнилова]

Твоё новое начало​ ​ Чему вы научитесь Вы узнаете, чего Вам не хватает для счастья и для того, чтобы быть успешным. Вы узнаете себя, свои сильные стороны, вновь поверите в себя и в свои силы. Вы посмотрите на свои отношения но новому и сможете их улучшить. Вы сможете улучшить качество вашей жизни и узнаете, что такое гармония. Вы встретитесь лицом к лицу со своими страхами, и сможете принять и побороть их. Вы начнете жить полной жизнью, независимо от того, поменяются ли обстоятельства, в которых Вы живете. Курс предлагает практические советы, основанные на научных исследованиях, о счастливой и значимой жизни. Все люди хотят быть счастливы, хотят лучше понимать себя, хотят иметь здоровые отношения с окружающими людьми и миром. Курс "Твоё новое начало" основан на принципах позитивной психологии, которая исследует то, что делает нашу жизнь значимой, счастливой, успешной. Главные принципы, которые изучает позитивная психология, это: Эмоции Вовлеченность Отношения Смысл жизни Достижение целей Курс "Твоё новое начало" рассказывает обо всех этих принципах и предлагает практические стратегии для определения и развития своего собственного счастья и гармонии в жизни. Для Вас подготовлено 6 разделов, 43 видео лекций, 43 практических задания. Что вы узнаете? Что такое счастье и успех, и почему они так важны для нас. Какие навыки помогут нам стать счастливее и успешнее. Как научиться слышать свой внутренний голос и следовать ему. Что такое осознанность и зачем она нужна. Зачем нужны здоровые отношения, и как их построить. Как определить свой потенциал и найти смысл в жизни. Какие привычки помогут улучшить качество жизни и повысить стрессоустойчивость. Что мешает нам начать меняться, и что с этим делать. Изучите с нами научно обоснованные принципы и практики для счастливой, осмысленной жизни. И начните то, что давно откладывали. Для кого этот курс: Тем, кто не доволен качеством жизни, и хочет избавиться от проблем. Тем, кто доволен жизнью, но хочет сделать ее еще лучше. Тем, кто хочет что-то изменить, и не может решиться или не знает как. Тем, кто не хочет ничего менять, но стремиться узнать что-то новое.