[Udemy.com] Научный способ изменить свои привычки (Часть 1 из 2)

Мастерская маленьких привычек: Научный способ изменить свои привычки Mini Habit Mastery: The Scientific Way To Change Your Habits ЭТО ПЕРВАЯ ЧАСТЬ КУРСА ССЫЛКА НА ВТОРУЮ ЧАСТЬ ​ Продолжительность: ~ 2 часа (Весь курс имеет продолжительность ~ 4 часа) Формат: Видеокурс Перевод: Русская озвучка Переводчик: Comradegan Многие люди до сих пор пытаются изменить ту же область их жизни, которую они хотели изменить многие годы назад. В чем их проблема? Почему они не могут изменить что-то? Проблема в том, что они используют одни и те же стратегии, тратят большое количество времени и денег на ненужные тренинги и литературу, которая так и не помогает им. Я был одним из таких людей. Пытался мотивировать себя в течение 10 лет; говорил "я хочу большего." Но это так и не сработало. Всё потому, что в такой стратегии есть серьезные недостатки. Этот курс основан на изменении жизни и бестселлере, "MINI-привычки — MAXI-результаты", в котором подробно описано, насколько стратегии отличаются от нормы, что вызовет сдвиг парадигмы ваших представлений об изменении себя самого. Сейчас я нахожусь в самой лучшей форме, чувствую себя превосходно. Я не просто страстный учитель этой концепции, но и её самый первый выгодоприобретатель. Требования: Ручка и тетрадь)) Что я получу в этом курсе? Много полезной информации, которая может изменить вашу жизнь Узнайте, почему привычки являются основой жизни каждого человека Узнайте, почему люди не могут остановить их вредные привычки, и не хотят формировать хорошие Привычки и работа с ними Узнайте, как использовать небольшие ежедневные действия для огромных жизненных достижений Целевая аудитория? Люди, заинтересованные в самосовершенствовании и/или изменении привычек Тренеры, консультанты. Люди, страдающие от депрессии, уныния, отсутствия мотивации, лени, выгорания, хронической усталости, и т.д. Привычки и мозг Мотивация Сила воли Стратегия мини-привычек Гость, начни с себя! Измени свои привычки - измени свою жизнь!​